Тепловое истощение – одно из состояний, связанных с жарой. Оно может начаться внезапно или проявляться постепенно. Обычно это происходит после работы или игры на солнце, сильного потоотделения или обезвоживания.
Источник: https://medvisor.ru/pervaya-pomoshch/teplovoe-istoshchenie/
Признаки теплового истощения
Сыпь;
Сильная потливость;
Бледный вид кожи;
Головокружения;
Быстрая утомляемость;
Слабый либо учащенный пульс;
Низкое артериальное давление;
Мышечные спазмы;
Тошнота;
Головная боль.
Первая помощь при тепловом истощении
Без лечения тепловое истощение может привести к тепловому удару, который является опасным для жизни. Если вы чувствуете тепловое истощение, немедленно выполните следующие действия:
Укройтесь от солнца в тени или месте с кондиционером;
Примите горизонтальное положение, слегка приподняв ноги выше головы;
Снимите плотную или теплую одежду;
Пейте прохладную воду или другой безалкогольный напиток без кофеина;
Умойтесь прохладной водой.
Если стало плохо человеку рядом с вами, внимательно следите за его самочувствием. В первую очередь его нужно занести в тень, расстегнуть стесняющую одежду, и обтереть влажным полотенцем (лоб, шея, ключичная область, подмышечные впадины, грудь).
Немедленно вызывайте скорую помощь, если симптомы теплового истощения ухудшаются в течение часа. Скорая помощь требуется при следующих симптомах:
обморок;
повышенная тревожность;
помутнение сознания;
если человек не может пить.
Температура внутри тела измеряется ректальным термометром, если она больше (+40 C) – это признак теплового удара.
Комментарии