Корень солодки, или лакрицы, с давних времен используют как лекарство от кашля. Но какими на самом деле полезными свойствами он обладает и может ли навредить здоровью, если принимать его неправильно?
Что входит в состав корня солодки (лакрицы)
Аптечные препараты на основе солодкового корня бывают двух видов: сиропы, либо высушенный и смолотый корень для заваривания.
В первом случае состав следующий:
Вытяжка из корня солодки;
Медицинский спирт 96%;
Сахар-песок;
Очищенная вода.
Активные вещества
Если говорить о химическом составе корня солодки, то он представлен огромным количеством биофлавоноидов — сложных органических веществ с антиоксидантными и общеукрепляющими свойствами.
Больше всего в корне солодки глицирризиновой кислоты, которая является естественным сахарозаменителем и придает продукту сладковатый вкус. Эта кислота обладает противовирусными свойствами, правда, работает лишь в качестве местного средства. Кроме того, у нее есть анальгезирующее, противовоспалительное действие.
Также в состав корня солодки входят:
Ликвиритин, ликвиритигенин, ликвиритозид;
Формононетин, глабрен, глабридин, глаброл, 3-гидроксиглаброл, глицирризофлавон;
Глицирол, изоглицирол, ликвокумарин;
Герниарин, умбеллиферон, гликокумарин, ликопиранокумарин;
Бета-ситостерол, сигмастерол;
Эфирные масла.
Полезные свойства корня солодки
Designed by gate74/Pixabay
Итак, издревле отвар солодки использовали в качестве противокашлевого и отхаркивающего средства, например, при простуде или бронхите. Здесь основной смысл приема этого снадобья в разжижении вязкой мокроты и удаления её из бронхов.
Здесь лечебный эффект достигается именно сочетанием глицирризиновой кислоты и её производных с биофлавоноидами. Полоскание горла или прием внутрь раствора также смягчает горло и облегчает глотание из-за того, что компоненты солодки действуют как анальгетик.
Однако у корня солодки есть и другие полезные свойства:
Лечение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;
Лечение гастрита с повышенной секреторной функцией желудка;
Замедление роста бактерий в полости рта, профилактика ОРВИ и гриппа;
Профилактика болезней печени из-за антиоксидантной активности компонентов;
Профилактика некоторых онкологических заболеваний и неврологических нарушений;
Успокоительный и седативный эффект.
Также пользу корня солодки связывают с мягким гормональным воздействием на организм, поскольку по некоторым данным вещества в её составе влияют на выработку кортизола (гормона стресса), а это в свою очередь нормализует гормональный фон. В частности, у женщин она помогает нормализовать выработку эстрогена.
Возможный вред корня солодки и противопоказания
Всякий растительный препарат содержит не одно действующее вещество, а целую комбинацию. И как они повлияют в индивидуальном случае, сказать трудно. У корня солодки может быть явно выраженный токсический эффект, хотя степень токсичности просчитать трудно — многое зависит от того, каким образом было добыто сырье, где оно хранилось и как готовился препарат.
Так или иначе вред корня солодки связывают с тем, что она мешает усваиваться железу и истощает феррумное депо в организме. Это в перспективе, если слишком увлекаться препаратом, чревато анемией.
Кроме того, большие дозы корня солодки могут вызывать:
Гипокалиемию и падение артериального давления;
Аритмию из-за нарушения водно-солевого баланса;
Отеки, увеличение риска инфаркта миокарда и сердечной недостаточности.
Собственно говоря, именно поэтому корень солодки противопоказан к приему:
Беременным;
Пожилым людям;
При хронических сердечно-сосудистых заболеваниях, артериальной гипертензии.
Можно ли пить корень солодки беременным
Designed by cookie_studio/freepik
Для женщин на любом сроке беременности препараты на основе корня солодки (лакрицы) запрещены. Это обусловлено не только рисками отеков, но и неблагоприятным воздействием глицирризиновой кислоты и её солей на плод.
Установлено, что глицирризин в больших количествах может привести к преждевременным родам и увеличивает риск недоношенности.
К слову, лакричными конфетами во время беременности тоже лучше не увлекаться.
Как правильно принимать корень солодки
Итак, у солодкового корня есть как выраженное лечебное действие, так и достаточно серьезные побочные явления. Пользоваться этим снадобьем нужно осторожно и без фанатизма.
Если речь идёт об отварах и настоях корня солодки, то порядок действий таков:
Фильтр-пакетик заваривают стаканом кипятка и дают настояться не менее получаса;
Далее выпаивают по 1 столовой ложке от 3 до 4 раз в сутки.
Детям младше 3 лет разрешено выпаивать не более 1 чайной ложки 2 раза в день, а детям от 5 до 12 лет — не более 1 десертной ложки 3 раза в день. Курс лечения при сильном кашле составляет от 2 до 3 недель.
Что касается сиропа на основе спирта, то давать его детям противопоказано (то же самое касается и беременных). Здесь схема приема следующая:
10 мл. средства разбавляют в четверти стакана воды;
Принимают до 3 раз в сутки в течение 1—2 недель.
Итог
Аптечный корень солодки представляет собой довольно мощное противовоспалительное и отхаркивающее снадобье, однако, его нецелесообразно принимать в профилактических целях из-за выраженных побочных эффектов.
В настоящее время медики сходятся во мнении, что подобные мощные снадобья лучше пить только по назначению лечащего врача.