Статьи о здоровье и медицине

Сложно было поверить, но на целый июнь я не пила ни грамма алкоголя. Для некоторых 30 дней без выпивки – нормальное дело, но я никогда раньше не отказывала себе в удовольствии пропустить бокальчик-другой. В 24 года алкоголь играл в моей жизни существенную роль. Нет, я не напивалась до умопомрачения, как во времена колледжа, но и никогда от него не отказывалась.

Есть масса медицинских состояний, при которых слезает кожа на руках. Большинство из них достаточно редки, но неизменно вызывают вопросы: что это такое и чем это лечить?

Трудно представить, что у свежевыжатого сока есть вред для здоровья. Часто ли вы сталкиваетесь с таким утверждением? Вроде бы наоборот: в нём полно витаминов и никто не добавляет туда сахар, как это бывает с пакетированными нектарами и соками. Почему же тогда диетологи не советуют пить свежий фруктовый сок слишком часто?

Одни люди убеждены, что нет ничего лучше пробежки в 6 часов утра, другие – терпеть не могут утренние тренировки и в спортзале появляются не раньше семи вечера. Но разве бывают идеальные часы для занятий спортом? И вообще: в какое время тренироваться для сжигания жира и набора мышечной массы?

Тренировки, сбалансированное питание, минимизация стресса, сон – всё это нужно для хорошей формы. Но всегда возникает вопрос: а можно ещё как-то себе помочь? Что принимать для повышения работоспособности и энергии, и есть ли вообще какая-то польза от витаминов и добавок?

Вирус – это простейший микроорганизм, который способен размножаться только в живых клетках. И как только он туда проникнет, остается уповать только на крепость иммунитета. Однако убить вирус на коже, одежде или мебели не представляет особого труда

Если вы ищете способы ускорить свой метаболизм и улучшить тренировочные результаты, то самое время обратить внимание на кофе. Вполне полезно применять кофе перед тренировкой для похудения, гласят данные нового исследования в Journal of the International Society of Sports Nutrition

У 4 из 5 человек COVID-19 протекает в легкой форме. Однако тем, у кого есть хронические заболевания не повезет больше остальных, особенно людям с циррозом, вирусным или алкогольным гепатитом. Печень после коронавируса может серьезно пострадать

Не откроем тайны, если скажем, что витамины для роста волос на голове у женщин – это все 13 основных витаминов, которые мы получаем из пищи

Людям, страдающим нарушениями сна, регулярно прописывают снотворные. Но у таких препаратов есть ярко выраженные побочные эффекты: сонливость днём, проблемы с концентрацией и постепенная медикаментозная зависимость

Всем известные аптечные соли используют в основном для принятия теплых ванн. Они успокаивают, снимают стресс и даже улучшают сон. В чём ещё потенциальная польза соли для ванны и чем она может навредить

АДС-М – это бивалентная вакцина отечественного производства, предназначенная для вакцинации взрослых и детей от столбняка и дифтерии. У АДСМ свой график вакцинации и показания

При трофических язвах нижних конечностей широко используют средства местного применения, в первую очередь заживляющие мази и повязки. Они необходимы с одной стороны для борьбы с вторичными бактериальными инфекциями, с другой – для уменьшения воспаления

Бывает, что в момент интимной близости под рукой не оказывается лубриканта, и тогда приходится импровизировать. Например, использовать масло вместо смазки. Но можно ли его брать, и не навредит ли это?

Питириаз, он же розовый лишай, выглядит хуже и страшнее, чем он есть на самом деле. Вылечить его на голове и теле у человека не представляет особой проблемы, поскольку это не более чем симптоматическое явление