Окончание женского репродуктивного цикла происходит с приходом менопаузы. В то же время у мужчин проявляется целый ряд симптомов и изменений в возрасте после 50 лет. Всё это связывают с состоянием менопаузы у мужчин - или андропаузы.
С возрастом в организме происходят гормональные изменения, в том числе снижение уровня тестостерона.
Некоторые исследователи связывают симптомы с состоянием, называемым андрогенным снижением или поздним гипогонадизмом. Это происходит естественным образом, когда гонады, или органы, производящие половые клетки, начинают стареть и терять функции.
Такое состояние наблюдается только 2,1% мужчин, в то время как менопауза является естественной частью женского полового развития. Эта распространенность увеличивается с возрастом, но все еще не является стандартным этапом развития мужчины.
Врач предложит поставить диагноз позднего гипогонадизма, когда мужчина проявляет три сексуальных симптома и имеет уровень андрогена ниже 11 наномоле на литр (нмоль).
Designed by Freepik
Симптомы андропаузы
Менопауза у женщин отмечает резкое снижение уровня эстрогена и прогестерона, основных женских половых гормонов, значительно снижается за относительно короткий период времени.
Симптомы состояний, которые люди часто называют мужским климаксом, проявляются медленнее, тонко и не так сильно, как при менопаузе.
Снижение уровня мужского гормона, или тестостерона, менее выражено, чем снижение уровня гормонов у женщин в течение менопаузы.
К разнообразным признакам и симптомам, которые некоторые люди приписывают к мужской менопаузе, относятся:
приливы жара;
раздражительность;
накопление жира вокруг живота и груди;
потеря мышечной массы;
сухая, тонкая кожа;
чрезмерная потливость.
Наиболее распространенный признак андропаузы - это снижение либидо, более низкая частота утренней эрекции, и эректильной дисфункции.
В исследовании перечислены другие проявления - потеря энергии, неспособность ходить более 1 километра, и трудности выполнения напряженных физических упражнений, как бег или подъем тяжелых предметов.
Депрессия и усталость могут также наступать в результате изменения уровня мужских гормонов.
Причины андропаузы
После того, как мужчина достигает возраста 30 лет, уровень тестостерона постепенно снижается, снижаясь в среднем на один процент каждый год.
Однако врачи не считают, что нормальное, возрастное снижение уровня тестостерона находится в центре симптомов мужского климакса. Если бы это было связано с симптомами, то каждый мужчина испытал бы их, что не так.
Designed by pressfoto/Freepik
Это состояние является сложным и может вызывать различные симптомы у разных людей. Хотя эти симптомы часто встречаются у мужчин старшего возраста со снижающимся уровнем тестостерона, они, как правило, встречаются у мужчин старшего возраста с заболеваниями сердца, ожирением, высоким давлением и диабетом 2-го типа.
Это говорит о том, что изменение уровня мужских гормонов не является единственным фактором, способствующим этому заболеванию.
К другим факторам риска относятся:
малая физическая активность;
курение;
употребление алкоголя;
стресс;
тревожность;
недостаток сна.
Эректильная дисфункция может быть результатом изменений в кровеносных сосудах или проблемы с нервами.
Некоторые мужчины испытывают психологическое воздействие "кризиса среднего возраста", в котором их беспокоят профессиональные и личные вехи. Это может быть причиной депрессии, которая может спровоцировать ряд факторов, ведущих к физическим симптомам андропаузы.
Недостаток сна, неправильное питание и отсутствие физических упражнений, курение и употребление алкоголя, а также низкая самооценка также могут способствовать этому.
Гипогонадизм - это состояние, при котором яички не вырабатывают достаточное количество гормонов. У молодых мужчин это может привести к задержке полового созревания. Если он развивается в более старшем возрасте, возможно, в связи с ожирением или диабетом 2-го типа, могут появиться симптомы мужском менопаузы.