Как развить мелкую моторику рук у ребенка?

Мелкая и крупная моторика во многом влияет на развитие детей младшего возраста. Хотя оба эти навыка связаны с движением, у них есть различия. Мелкая моторика касается небольших групп мышц рук: пальцев и запястий. Крупная - тех, что побольше, то есть руки и ноги, что позволяет малышам сидеть, переворачиваться, ползать и ходить.

Оба вида двигательных навыков обеспечивают дальнейшую самостоятельность ребенка. Мелкая моторика особенно важна, потому что позволяет детям выполнять задачи по уходу за собой без посторонней помощи, например:

1. чистить зубы;

2. есть, используя столовые приборы;

3. рисовать или писать;

4. одеваться. 

Дети развивают мелкую и крупную моторику в своем темпе. Кто-то пораньше, кто-то попозже - и это не повод для беспокойства. Обычно многие навыки приобретаются  уже в возрасте 1-2 месяцев.

Развитие мелкой моторики по возрастам

Ниже приведена краткая хронология развития мелкой моторики у детей по возрастам:

От 0 до 3 месяцев

• тянут руки ко рту;

• кисти становятся более расслабленными;

От 3 до 6 месяцев

• держат руки вместе;

• перемещают игрушки с одной стороны на другую;

• держат и трясут игрушки, используя обе руки;

От 6 до 9 месяцев

• начинают хватать предметы полностью кистью, притягивая их к себе;

• сдавливают, сжимают вещи и игрушки;

• пальцы рук касаются друг друга;

• могут схватить игрушку обеими руками;

• используют указательный палец, чтобы прикоснуться к вещам;

• хлопают ладонями;

От 9 до 12 месяцев

• едят, помогая себе руками;

• захватывают мелкие предметы большим и указательным пальцами;

• ударяют предметы друг о друга;

• держат игрушку одной рукой;

От 12 месяцев до 2 лет

• рисуют на бумаге;

• едят с помощью вилки и ложки;

• перелистывают по одной странице книги за раз;

• держат мелки или фломастеры кончиками пальцев и большим пальцем;

От 2 до 3 лет

• поворачивает дверную ручку;

• моют руки;

• правильно используют ложку и вилку;

• застегивают и расстегивают молнии на одежде;

• могут открутить крышку с горлышка бутылки и закрутить ее;

• нанизывают крупные бусинки на нить;

От 3 до 4 лет

• застегивают и расстегивают пуговицы и кнопки на одежде;

• используют ножницы для вырезания фигур из бумаги;

• обводят фигуры по точкам/ трафаретам.

Упражнения для мелкой моторики рук

Мелкая моторика развивается естественным образом по мере того, как ребенок получает возможность контролировать и координировать свое тело. Данный навык тесно связан с языком и речевыми способностями детей. 

Не волнуйтесь, если у вашего ребенка подобные процессы происходят не так быстро. Помните, что он ещё растет, и через несколько недель или месяцев уже наберется сил для приобретения новых навыков.

Включая игры-упражнения в повседневную жизнь ребенка, вы помогаете ему познавать мир. Вот некоторые виды деятельности, которые вы можете выполнять вместе со своим ребенком:

1. Позволяйте детям помогать вам в приготовлении пищи, например, в перемешивании, смешивании или заливке ингредиентов.

2. Собирайте пазлы всей семьей.

3. Играйте в настольные игры, в которых используются кости.

4. Рисуйте краской без кисточек, используя пальцы рук.

5. Предлагайте детям накрыть стол.

6. Научите детей самостоятельно наливать себе напитки.

7. Работайте с пластилином или глиной: лепите фигурки руками и используя формочки.

8. Покажите ребенку, как пользоваться дыроколом.

9. Поместите предметы в контейнер и попросите ребенка достать их пинцетом.

Хотя мелкая моторика развивается с разной скоростью, задержки могут быть признаком нарушения координации. Такие проблемы затрагивают 5-6% детей школьного возраста. Вот как это проявляется:

1. предметы выпадывают из рук;

2. дети не могут самостоятельно завязать ботинки;

3. им трудно держать ложку или зубную щетку;

4. не получается писать, раскрашивать или использовать ножницы.

Некоторые задержки в развитии мелкой моторики не обнаруживаются до тех пор, пока ребенок не станет старше.