Анемия при беременности и ее последствия для ребенка могут представлять угрозу. Организм женщины в этот период претерпевает значительные изменения. Объемы крови возрастают примерно на 20-30% для обеспечения ребенка питательными веществами. А это увеличивает запас железа и витаминов, необходимых для производства гемоглобина. Но во втором и третьем триместрах у многих женщин развивается малокровие.
Чем опасна анемия во время беременности?
Легкая анемия - это нормальное явление во время беременности.
Кроме того, есть вероятность потери крови во время родов, что затрудняет борьбу с инфекциями.
Наиболее склонны к анемии во время беременности те, у кого:
короткий перерыв между беременностями;
частая тошнота и рвота по утрам;
ожидается более одного ребенка;
в рационе недостаточно продуктов, богатых железом;
тяжелые и обильные менструации до беременности.
Причины анемии при беременности
Причины возникновения анемии при беременности действительно сводятся к тому, сколько эритроцитов вырабатывается в организме и насколько они здоровы. Снижение уровня гемоглобина происходит из-за увеличения объема плазмы. Эта диспропорция больше всего проявляется во втором триместре.
Основные факторы малокровия у беременных женщин:
Беременность сама по себе - поскольку в этот период организм потребляет вдвое больше железа, чтобы снабдить кислородом плод.
Недостаток железа в рационе питания или неспособность организма усваивать потребляемое железо. Узнайте больше о том, как получать железо естественным путем.
Сильное кровотечение, вызванное менструацией, язвой или полипом. В связи с этим эритроциты разрушаются быстрее, чем они могут быть восполнены.
Симптомы анемии у женщин при беременности
Симптомы анемии во время беременности на этапе развития заболевания часто остаются незамеченными. Однако по мере прогрессирования они будут ухудшаться. Важно также отметить, что некоторые состояния вызваны не только анемией, но и другими причинами, поэтому важно регулярно посещать лечащего врача.
Некоторые распространенные симптомы анемии:
слабость или усталость;
головокружения;
затруднённое дыхание;
быстрое или нерегулярное сердцебиение;
боль в груди;
бледная кожа;
холодные руки и ноги;
проблемы с концентрацией.
Диагностируют заболевание по анализу крови. В таблице представлены показатели нормы некоторых анализов при беременности:
Первый триместр | Второй триместр | Третий триместр | |
Ферритин (нг/мл) | 28-97 | 7-36,8 | 7-36,8 |
Гемоглобин (г/л) | 112-145 | 108-140 | 108-140 |
Гематокрит (%) | 36-42 | 34-40 | 31-39 |
СОЭ (мм/ч) | 2-15 | 10-25 | 12-40 |
Эритроциты - RBC (10¹²/л) | 3,7-5,0 | 3,7-4,8 | 3,7-4,8 |
О малокровии сигнализирует уровень гемоглобина ниже 110 г/л:
легкая степень – 109 - 90 г/л;
средняя степень тяжести – 89 -70 г/л;
тяжелая – 69 г/л и ниже.
А также количество эритроцитов менее 3,5×10¹²/л и гематокрит менее 33%.
Прием во время беременности добавок, содержащих железо, может помочь в профилактике и лечении железодефицитной анемии. Оптимальной дозировкой считается 27 миллиграммов железа в день. К источникам железа относятся нежирное красное мясо, птица и рыба.