Геморрой

Геморрой - это опухшие вены в заднем проходе и нижней прямой кишке, похожие на варикозное расширение вен. Геморрой может развиваться внутри прямой кишки (внутренний геморрой) или под кожей вокруг ануса (внешний геморрой).

Почти у трех из четырех взрослых время от времени развивается геморрой. Геморрой имеет ряд причин, но часто его причина неизвестна.

К счастью, существуют эффективные способы лечения геморроя. Многие люди получают облегчение при домашнем лечении и изменении образа жизни.

Симптомы

Признаки и симптомы геморроя обычно зависят от типа геморроя.

Внешний геморрой

Под кожей вокруг ануса. Признаки и симптомы могут включать в себя:

• Зуд или раздражение в анальной области;

• Боль или дискомфорт;

• Опухоль вокруг ануса;

• Кровотечение.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой лежит внутри прямой кишки. Обычно их не видно и не чувствуешь, и они редко вызывают дискомфорт. Но напряжение или раздражение при прохождении стула может вызвать:

• Безболезненное кровотечение при движении кишечника. Вы можете заметить небольшое количество ярко-красной крови на салфетке унитаза или в туалете;

• Геморрой, проталкиваемый через анальное отверстие (свернувшийся или выступающий геморрой), приводит к боли и раздражению.

Тромбозный геморрой

Если кровь накапливается во внешнем геморрое и образует сгусток (тромб), то это может привести к:

• Сильной боли;

• Образованию опухоли;

• Воспалению;

• Чувству тяжести возле ануса.

Когда обращаться к врачу

Если у вас кровотечение во время движения кишечника или геморрой, который не улучшается после недели ухода на дому, поговорите с вашим врачом.

Не предполагайте, что ректальное кровотечение вызвано геморроем, особенно если у Вас есть изменения в привычках кишечника или если Ваш стул меняет цвет или консистенцию. Ректальное кровотечение может возникнуть при других заболеваниях, в том числе при раке толстой кишки и раке анального отверстия.

Обратитесь за экстренной помощью, если у Вас наблюдается большое ректальное кровотечение, головокружение или слабость.

Причины

Вены вокруг ануса имеют тенденцию растягиваться под давлением и могут выпучиваться или опухать. Геморрой может развиться из-за повышенного давления в нижней прямой кишке. Причины:

• Нагрузка во время работы кишечника;

• Долгое сидение в туалете;

• При хроническом поносе или запоре;

• Ожирение;

• Беременность;

• Занятие анальным сексом;

• Соблюдение диеты с низким содержанием клетчатки;

• Регулярный подъем тяжелых грузов.

Факторы риска

С возрастом риск геморроя увеличивается. Это потому, что ткани, поддерживающие вены в прямой кишке и анусе, могут ослабляться и растягиваться. Это также может произойти, когда вы беременны, потому что вес ребенка оказывает давление на анальную область.

Осложнения

Осложнения от геморроя редки, но включают в себя:

1. Анемия. В редких случаях хроническая кровопотеря от геморроя может вызвать анемию, при которой у вас не хватает здоровых эритроцитов для переноса кислорода в клетки;

2. Ущемлённый геморрой. Если кровоснабжение внутреннего геморроя прекращается, геморрой может быть "ущемлённым", что может вызвать сильную боль;

3. Кровяной сгусток. Иногда в геморроидальных узлах может образовываться тромб (тромбообразный геморрой). Хотя это и не опасно, но может быть чрезвычайно болезненным, и иногда его необходимо вскрывать и осушать.

Профилактика

Лучший способ предотвратить геморрой - держать свой стул мягким, чтобы калл легко проходил. Чтобы предотвратить геморрой и уменьшить симптомы геморроя, следуйте следующим советам:

1. Ешьте продукты с высоким содержанием волокон. Ешьте больше фруктов, овощей и цельных злаков. Это смягчит стул и увеличит его объем, что поможет избежать напряжения, которое может вызвать геморрой. Медленно добавляйте в рацион волокна, чтобы избежать проблем с газом;

2. Пейте много жидкости. Пейте от шести до восьми стаканов воды и других жидкостей (не алкоголь) каждый день, чтобы помочь сохранить мягкий стул;

3. Рассмотрите вопрос о пищевых добавках из волокна. Большинство людей не получают достаточно рекомендуемого количества клетчатки - от 20 до 30 граммов в день - в своей диете. Исследования показали, что безрецептурные БАД с волокнами, такие как метамуцил или метилцеллюлоза, улучшают общие симптомы и кровотечение от геморроя;

4. Если Вы используете добавки с волокнами, не забудьте ежедневно выпивать не менее восьми стаканов воды или других жидкостей. В противном случае эти добавки могут вызвать или усилить запор;

5. Не напрягайтесь. Нагрузка и задержка дыхания при попытке пройти через стул создает большее давление в венах в нижней прямой кишке;

6. Идите, как только почувствуете желание. Если вы подождете, пока пройдет движение кишечника, и желание исчезнет, ваш стул может высохнуть, и его будет труднее пропустить;

7. Упражняйтесь. Оставайтесь активными, чтобы предотвратить запор и снизить давление на вены, которое может возникнуть при длительном стоянии или сидении. Упражнения также могут помочь вам потерять лишний вес, который может способствовать вашему геморрою;

8. Избегайте длительных периодов сидения. Слишком длительное сидение, особенно в туалете, может увеличить давление на вены в заднем проходе.