Беспричинная одышка у взрослого: почему она появляется, как лечить?

Иногда у взрослого человека без причины начинается одышка. Пациенты жалуются на стеснение в груди, нехватку воздуха, невозможность вдохнуть полной грудью… Что это может быть и как это можно вылечить?

Как появляется одышка

Для начала скажем, что легкая одышка бывает физиологической. Механизм её появления заключается в дисбалансе между потребляемым кислородом и выдыхаемым углекислым газом. 

Другое дело, когда нехватка воздуха начинается при минимальных нагрузках и даже вовсе без них. В этом случае одышка без причины у взрослого может указывать на какую-либо патологию, притом не обязательно связанную с бронхолегочной системой.

Общие причины одышки:

1. Ношение тесной одежды и корсетов;

2. Духота в помещении;

3. Пожилой возраст;

4. Стрессовая ситуация;

5. Беременность.

От чего человек может задыхаться?

Неврозы и панические атаки

Примерно в 75% всех невротических расстройств пациенты жалуются именно на нехватку воздуха. В данном случае с их физическим здоровьем всё в порядке, но субъективно кажется, что на пути вдоху есть какое-то препятствие.

Причиной, как понятно, является сильное эмоциональное потрясение, стрессовые переживания. Человек описывает чувство сдавливания в груди, потемнение в глазах и прочие эмоциональные ощущения.

Особенности невротической одышки:

• Пустое шумное дыхание;

• Вдохи частые, шумные и глубокие;

• Предпосылками служат волнение, а не соматические реакции (например, физические нагрузки).

Нередко таким пациентам диагностируют вегетососудистую дистонию, хотя в действительности такого заболевания не существует. Всё дело именно в психоэмоциональном состоянии, которое воздействует на периферическую нервную систему и провоцирует одышку.

Ожирение

У человека с избыточным весом объективно будут проблемы с дыханием: чем больше масса тела, тем труднее доставлять нужный объем кислорода.

Одышка будет объективно усиливаться к вечеру и особенно во сне. В этом случае у человека начинается обструктивное апноэ сна (ОАС) – то есть временные остановки дыхания из-за перекрытия дыхательных путей.

Стеноз гортани

Стенозом называют уменьшение просвета дыхательных путей. Происходить это может по совершенно разным причинам: рак гортани, ларингоцеле, дисфункция щитовидной железы, нейропатические патологии.

При этом в хроническом случае одышка может нарастать постепенно и незаметно для человека. На поздних этапах она начинает беспокоить без причины, в состоянии покоя, сопровождаясь приступами лающего кашля. Из-за нехватки кислорода пациент постоянно страдает от головокружений, рассеянности, ухудшения памяти.

Анемия

Нехватка эритроцитов приводит к тому, что даже при нормальной функции дыхания и сердца пациент начинает страдать от одышки. Притом она может возникать без причины, при минимальных нагрузках.

Однако следует обратить внимание на сопутствующие симптомы:

1. Постоянная утомляемость, вялость;

2. Холодные руки и ноги;

3. Приступы головокружения и головных болей;

4. Снижение физической силы.

Наиболее подвержены анемическим состояниям женщины, у мужчин они встречаются реже.

Гипертонический криз

Внезапное и резкое повышение артериального давления также сопровождается выраженной одышкой. Симптомы:

1. Покраснение лица и шеи;

2. Головокружение;

3. Слабость;

4. Повышенная потливость;

5. Тремор рук;

6. Мелькание мушек перед глазами.

Одышка без причины у взрослого: когда обращаться к врачу?

Как понятно, у полностью здорового человека беспричинной одышки быть не может. При этом важно помнить, что она может развиваться в комплексе симптомов:

1. Боль и хрипы в груди при вдохе;

2. Сухой кашель;

3. Колющее ощущение при вдохах;

4. Недомогание и быстрая утомляемость.

Поэтому, если вас постоянно преследует одышка без явной причины, перед походом к врачу постарайтесь зафиксировать:

1. Когда и при каких обстоятельствах она появляется;

2. Возникает ли она в состоянии покоя или под физическими нагрузками;

3. Характер ощущений (невозможность нормально вдохнуть, трудности с выдохом, шумность дыхания, болезненность, дискомфорт при вдохе/выдохе);

4. В какой позе и в какое время суток вам тяжелее дышать;

5. Есть ли какие-либо сопутствующие симптомы (повышения температуры по утрам, недомогание, слабость, боли в груди и т.д.).

К какому врачу обращаться с одышкой

В первую очередь эту жалобу следует адресовать терапевту в поликлинике по месту жительства. Далее нужно сдать все положенные анализы. Стандартный набор, как правило, включает:

1. Общий и биохимический анализ крови;

2. Рентгенограмма грудной клетки;

3. ЭКГ;

4. Общий анализ мочи;

5. Анализ на паразитарные и скрытые бактериальные инфекции, такие как туберкулез легких и т.д.;

6. Газовый состав крови.

Если отклонений от нормы нет, то скорее всего дело в психосоматической реакции. И тут скорее всего придется обратиться к психотерапевту. В противном случае вас направят к профильному специалисту (пульмонолог, невролог, кардиолог и т.д.).