Какое воздействие оказывает курение на организм в целом?

Табачный дым очень токсичен. Если человек курит, этот яд повреждает почти каждый орган в организме. Пагубное влияние курения на организм не все до конца понимают. Читайте далее, почему не стоит начинать курить или пора бросить прямо сейчас.

Как курение влияет на организм?

По данным ВОЗ более 40% всех смертей вызваны употреблением табака в том или ином виде. 

Американская ассоциация борьбы с раком заявляет, что курение сокращает продолжительность жизни примерно на 12 лет у мужчин и 11 лет у женщин.

Табак содержит ядовитые вещества, которые влияют на здоровье людей. Особо опасными из них являются:

• Монооксид углерода (угарный газ). Выхлопные газы автомобилей также производят это вещество, и в больших дозах оно приводит к летальному исходу. Молекулы углерода замещают кислород в крови. Таким образом в органах начинается кислородное голодание, что мешает нормальной работе.

• Смолы. Это липкое коричневое вещество, которое покрывает легкие и влияет на процессы дыхания.

Хотя статистика вызывает тревогу, важно помнить, что отказ от курения резко снижает риск заболевания.

Ниже мы обсудим влияние курения на различные части тела. А помочь бросить курить может наш калькулятор отказа от куения.

Мозг

Один из видов подобной травмы - это аневризма сосудов мозга. Она возникает, когда стенка кровеносного сосуда ослабевает и раздувается. Эта шишка может лопнуть и вызвать субарахноидальное кровоизлияние,за которым следует инсульт.

Сердце

Химические вещества в табачном дыме вызывают атеросклероз. При этом в крови накапливается налет и прилипает к стенкам артерий, делая их уже. По этой причине кровоток уменьшается и повышается риск образования тромбов.

Кроме того, страдают и кровеносные сосуды, поскольку становятся толще. Это затрудняет кровообращение, повышает кровяное давление и пульс.

Курение связано со следующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы:

1. ишемическая болезнь сердца;

2. сердечный приступ;

3. блокады, которые снижают приток крови к коже и конечностям;

4. инсульт.

Окись углерода и никотин заставляют сердце работать больше и быстрее. Это означает, что курение затрудняет физические упражнения. Отсутствие физических упражнений еще больше увеличивает риск возникновения проблем со здоровьем.

Кости

По данным Национального Института Здравоохранения (НИЗ), сигаретный дым воздействует на плотность костей, делая их более слабыми и хрупкими. 

Иммунная система

Иммунная система защищает организм от инфекций и болезней.

Согласно одному из исследований 2017 года, курение табака снижает иммунную функцию и провоцирует воспаление в организме. Это может привести к аутоиммунным заболеваниям:

1. болезнь Крона;

2. ревматоидный артрит;

3. язвенный колит;

4. системная красная волчанка;

5. диабет 2-го типа.

Легкие

Легкие - это, пожалуй, самый очевидный орган, на который влияет курение. 

Основной причиной является то, что курение повреждает дыхательные пути и воздушные мешки - так называемые альвеолы - в легких.

Три наиболее распространенных заболевания легких, связанные с курением:

1. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Это заболевание вызывает одышку и стесненность грудной клетки. Хронический бронхит. 

2. Хронический бронхит возникает, когда в дыхательных путях вырабатывается слишком много слизи. Это приводит к длительному кашлю и воспалению. Со временем рубцовая ткань и слизь могут полностью перекрыть дыхательные пути и вызвать инфекцию.

3. Эмфизема. Это вид ХОБЛ, при котором уменьшается количество альвеол, а стенки между ними разрушаются. Данное заболевание затрудняет дыхание, даже в состоянии покоя, и со временем человеку может понадобиться кислородная маска.

Другие легочные заболевания, вызванные курением, включают пневмонию, астму и туберкулез.

Ротовая полость

Состояние полости рта курильщиков намного хуже, чем у тех, кто не курит. Наблюдаются следующие симптомы:

1. галитоз или неприятный запах изо рта;

2. пожелтение эмали;

3. ощущение сухости во рту;

4. пониженное чувство вкуса.

Курение раздражает ткани десен, поэтому вероятность появления ранок и язв возрастает.

Репродуктивная система организма

Ядовитые вещества в сигаретном дыме также влияют на репродуктивную систему и фертильность.

Женщинам, которые курят, иногда труднее забеременеть. У мужчин курение может вызывать импотенцию, повреждая кровеносные сосуды в пенисе. Оно также может повредить сперму и повлиять на количество сперматозоидов.

Кожа

Поскольку никотин и прочие вещества пагубно влияют на сосуды, это плохо отражается на коже. Кислородное голодание в клетках кожи ускоряет процесс старения, делая её тусклой или серой.

Кроме того, возможны различные проявления на коже:

1. морщины на лице, особенно вокруг губ;

2. мешки, синяки под глазами;

3. набухшие веки;

4. неровная пигментация, например, в желтый или серый цвет;

5. временное пожелтение пальцев и ногтей.