Человеческие волосы чрезвычайно сильные, однако, они тоже страдают от ежедневных повреждений. Кончики волос – самая старая часть волосяного стержня – ослабевают, теряют защитный слой и начинают ломаться. Но что делать, если волосы секутся по всей длине? Как это исправить?
Почему волосы секутся и ломаются?
Designed by Racool_studio/freepik
Согласно исследованию бразильских ученых, причина ломкости волос – обнажение центральной части волоса медулы. При этом у некоторых рас (например, азиатов) она толще, а потому волосы меньше секутся и ломаются.
Вот несколько факторов, которые приводят к ломкости волос:
Химическая обработка, например, завивка и окраска;
Термическое воздействие (сушка, солнечный свет);
Механическое воздействие – частое расчесывание, особенно жестким гребнем.
Как избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях
К сожалению, вылечить и восстановить секущиеся концы невозможно (реклама шампуней врет). Поэтому единственный способ – просто их отрезать.
Давайте рассмотрим семь советов и методик, как ухаживать за волосами, чтобы они не секлись.
Бережное обращение после мытья
Влажные волосы больше всего подвержены повреждениям. А у многих есть привычка яростно тереть их полотенцем, чтобы быстрее сохли. Как следствие, тонкие волосы становятся ещё более хрупкими и ломкими.
Аккуратнее при расчесывании!
Спутывание длинных волос – типичная проблема, поэтому не забывайте аккуратно их расправлять перед расчесыванием. Расчесывать нужно сразу после сна, перед сушкой, или укладкой.
Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать расческу с широким зубом, лучше всего деревянную или из мягких полимеров. Широкий зуб позволяет гребню проскальзывать между прядями и не повреждать волосы.
Не забывайте об увлажнении
По сути речь не только о масках для волос, то есть местном увлажнении, но и о достаточном питье. Очень часто сухие и ломкие волосы встречаются у людей с сухой кожей, а она – следствие плохого питьевого режима. Поэтому не забывайте пить воду в течение дня.
Ну а, чтобы добавить влаги волосам, еженедельно делайте маску со специальными увлажняющими средствами.
Designed by gpointstudio/freepik
Впрочем, не обязательно покупать средство в аптеке или магазине. Вы можете сделать свою собственную. Ингредиенты:
Кокосовое масло;
Масло алоэ вера (продается в аптеках), либо сок из листьев алоэ;
Мёд;
Оливковое масло;
Банан.
Читайте также: Можно ли спать с мокрыми волосами?
Поменьше жары
Фены, средства для завивки, утюжки для волос – всё это портит волосы, особенно если пользоваться ими ежедневно. Всё из-за того, что жар меняет структуру кератина.
Поэтому при сушке старайтесь выставить тепло фена на минимум. Есть также специальные средства-протектанты, помогающие уменьшить воздействие жара. Кроме того, в жаркую погоду старайтесь закрывать голову шляпой с полями или косынкой.
Реже расчёсывайтесь
Ваши волосы вовсе не нуждаются в сотне расчесываний каждый день. Это миф. На самом деле все строго наоборот – чем больше механических контактов, тем больше повреждений, включая те самые секущиеся концы.
Шелковые наволочки
Как ни странно, на ломкость волос влияет и то, на чем вы спите. Хлопковое постельное белье дает больше трения и повреждает кончики, а потому идеальными будут атласные или шелковые наволочки. Как вариант, подойдет белье из тонкого бамбукового волокна.
Другой вариант – завязывать голову на ночь мягким шелковым платком.
Поменьше химии
Вашим волосам нужно время, чтобы восстановиться и прийти в себя, после химической завивки, обесцвечивания или выпрямления. Особенно если было несколько процедур одновременно.
А потому нужно предпринять некоторые меры, дабы из-за агрессивных химикатов, они меньше повреждались и секлись:
Дайте волосам восстановиться, в идеале должно пройти 8–10 недель;
Делайте только одну процедуру за раз. Если нужно сделать сразу несколько, AAD рекомендует начать с распрямления/химической завивки. Сделайте перерыв в 2 недели, а уже затем окрашивайте;
Наносите маску для волос не реже одного раза в неделю, либо пользуйтесь кондиционерами для волос после каждого мытья.
Можно ли скрыть секущиеся кончики
Несмотря на то, что вылечить ломкие волосы невозможно, вы всегда можете замаскировать повреждения. Один из вариантов – наносить на кончики кокосовое, миндальное или любое иное масло. Волосы при этом будут казаться более гладкими и блестящими.
Другой вариант – выбирать правильную прическу, например, использовать наращённые пряди.
Итог
Поскольку нет лекарств от секущихся кончиков, то единственный вариант – просто их обрезать. А потому ключ ко всему: бережный уход и профилактика. Чем длиннее ваша коса, тем бережнее с ней нужно обходиться.
Не забывайте также правильно питаться, ухаживать за кожей головы, а при серьезных проблемах (выпадение волос, излишняя ломкость), когда ничего уже не помогает, обратитесь за помощью к врачу-трихологу.