Здоровье волосСинтия Кобб, www.healthline.com15 Августа 2020243

Как правильно расчесывать волосы?

Содержание

Когда дело доходит до расчесывания волос, мало кто задумывается, как именно стоит это делать. Скорее всего, большинство из нас вредят своим волосам. Читайте далее, чтобы узнать, как правильно расчесывать волосы.

Нужно ли расчесывать волосы?

Чаще всего мы расчесываем волосы, чтобы распутать их, и это действительно важно. Однако у этого простого процесса больше преимуществ:

  • Здоровье и блеск волос. Сальные железы, расположенные в волосяных фолликулах, вырабатывают натуральные масла, которые помогают смазать кожу головы. Когда вы расчесываете волосы правильно, это помогает распределить натуральные, полезные для здоровья масла, от корней волос до кончиков, придавая им естественный блеск.

  • Стимуляция кожи головы. Нежное расчесывание подобно мини-массажу, который воздействует на кожу головы, ускоряя кровообращение и рост волос.

  • Удаление слабых волосков. Это нормально, когда выпадает от 50 до 100 волос в день. Если вы расчесываете волосы ежедневно, таким образом избавляетесь от выпавших волос.

Чтобы гарантированно безопасно расчесать волосы, следует это делать по секциям. Специалисты не советуют начинать с корней. Расчесывание сверху вниз неизбежно приведет к поломке волосков.

Designed by Freepik

Вместо этого расчесывайте волосы с середины длины или ближе к кончикам. Если щетка застряла, уберите ее и начинайте расчесывать волосы снова, аккуратно и медленно.

Полный алгоритм расчесывания волос:

  1. Начните с середины и спускайтесь вниз к кончикам.

  2. После этого постепенно двигайтесь вверх по волосам, пока не доберетесь до кожи головы, а затем несколько раз расчешите волосы по всей длине.

  3. Больше всего повреждений случается, когда мы грубо расчесываем волосы, разрывая их. Так что будьте аккуратны и не спешите.

Популярным вариантом как для сухих, так и для влажных волос является большая массажная щетка. 

Это также хороший выбор для длинных, густых и естественно прямых волос.

Как часто нужно расчесывать волосы?

Считается, что для лучшего эффекта необходимо пройтись расческой по волосам около 100 раз за день. Однако это миф.

В 2009 году было проведено исследование, где участники расчесывали волосы с разной частотой в течение 4 недель. Исследователи обнаружили, что выпадение волос уменьшается за счет менее частого расчесывания.  

Учитывая этот факт, специалисты рекомендуют расчесывать волосы дважды в день - утром и вечером. Это здоровый способ распределения натуральных масел кожи головы по волосам - но только если вы делаете это аккуратно.

Энергичное расчесывание, даже если оно проводится только один раз в день, приведет к поломке и повреждению волос.

Можно ли расчесывать мокрые волосы?

В случае мокрых волос, тип расчесывания и ваша техника являются ключом к поддержанию их здоровья.

Волосы находятся в очень хрупком состоянии, когда они влажные. Вот почему важно очень трепетно относиться к любым процедурам с мокрыми волосами.

Единственный приемлемый способ расчесывать мокрые волосы  - это использование расчески с очень широкими зубами или силиконовой массажной щетки.

  1. Сначала расчешите кончики волос. Не делайте это с силой и не давите на щетку.

  2. Аккуратно уберите все узелки. 

  3. Лучше всего делать короткие быстрые взмахи щеткой, помогая пальцами распутать пряди.

  4. Если ваши волосы сильно запутались, сначала нанесите кондиционер, чтобы они стали более скользкими.

  5. Как только вы удалите запутанные пряди с кончиков, вы можете двигаться вверх к корням.


Здоровье волосКрасота
Рейтинг материала
10
Поделиться
 
Написать комментарий
Чтобы писать комментарии под своим именем, вам нужно авторизоваться на сайте
Нормальный Бык
Нормальный Бык