В эти выходные многие из нас выйдут прогуляться, выпьют около миллиона бутылок пива и закажут на дом не меньше трех тонн пиццы. Потом решат шикануть и выпить немного вина, почувствуют себя не в своей тарелке и закажут всем ещё по кружечке пива. Пройдет совсем немного времени, и все эти люди будут валяться в кровати с дикой головной болью и вопрошать: «OK, Google, можно ли умереть с похмелья?»
Мы решили найти ответ у директора отдела клинической токсикологии Национального института интегративной медицины, доктора Джеймса Сиокса. Действительно ли от похмелья умирают или это просто фигура речи?
Что такое похмельный синдром?
Похмелье действительно представляет собой разновидность отравления. Токсином в данном случае служит этиловый спирт. Организм же всеми силами пытается его «утилизировать» при помощи печени, отсюда и все эти симптомы:
Дикая головная боль;
Слабость и головокружение;
Тошнота;
Ноющая боль в животе;
Расстройство желудка, диарея;
Сухость во рту, сильная жажда.
В общем, все этой признаки состояния, которое в медицине называется похмельным синдромом. Не стоит путать его с алкогольной интоксикацией, или попросту опьянением.
Чем опасно похмелье?
В общем, как только вы пришли в сознание после бурной ночки, в целом вам уже ничто не угрожает (кроме отвратительного привкуса во рту и дикой головной боли).
Хотя нет... Определенная опасность все-таки есть. Дело в том, что алкоголь заставляет много мочиться, поскольку подавляет вазопрессин – антидиуретический гормон, который наоборот мешает мочеиспусканию.
Ну а где потеря воды – там и электролитный дисбаланс, то есть потеря солей кальция, магния и калия. Далее по цепочке лишняя нагрузка на сердце и почки… Если одолевает рвота, то обезвоживание усиливается вдвое.
В общем, все это в совокупности может вас убить. Хотя для этого нужно иметь какие-то хронические болезни в анамнезе, вроде гипертонии или почечной недостаточности. Но вы ведь не настолько отморожены, чтобы пить при таких-то диагнозах?
Как похмелье влияет на психику
С физическими неприятностями разобрались, но не будем упускать из виду и психическое здоровье. Похмелье сопровождается подавленностью и чувством обреченности. Доктор Сиокс объясняет, что это из-за нарушения нейронных связей в мозгу.
Все потому что этиловый спирт – это токсин-депрессант, он угнетает нервную систему. По мере того, как печень метаболизирует его, успокаивающий эффект и эйфория улетучиваются. И на сцене появляется он – ацетальдегид, первичный продукт распада этанола.
Вот этот бесчувственный мерзавец и отравляет вам жизнь в прямом и переносном смысле:
Во-первых, пока он есть в организме, то разлагает тиамин (он же витамин B1). Из-за его нехватки вы и чувствуете себя так отвратительно на следующее утро.
Во-вторых, ацетальдегид влияет на уровень нейромедиатора допамина. Это то самое вещество, заставляющее вас умиляться маленьким детям и тем песикам-инвалидам в сториз Instagram.
Катастрофическая нехватка обоих веществ и приводит к стрессу и депрессии.
Далее начнутся проблемы с сердцем: нерегулярное сердцебиение, гипертония и в перспективе сердечная недостаточность. Разумеется, появятся проблемы с настроением, сном и пищеварением. Ну и дальше по цепочке.
Короче, если у вас есть психиатрический диагноз вроде аффективного расстройства, депрессии или шизофрении, то лечить их алкоголем - чистое самоубийство.
Итог
Мораль проста: не упражняйтесь в пьянстве слишком часто. И если случайно наткнетесь на этот текст посреди кошмарной головной боли и дикой жажды, знайте: от похмелья не умирают. Это миф. Правда, есть новости похуже: алкоголь действительно убивает. Просто медленно.