Как опознать солнечный удар у ребенка и младенца, первая помощь

Лето дарит массу веселья малышам, но где-то неподалеку всегда находится тепловое истощение и солнечный удар. Симптомы у ребенка, особенно у младенца, могут быть не столь очевидными, как у взрослого. Поэтому важно моментально его распознать и оказать первую помощь.

Причины, почему дети (особенно до 1 года) чаще подвержены солнечному удару просты:

1. Малый размер тела и быстрый перегрев;

2. Несовершенство терморегуляции;

3. Более стремительная влагопотеря по сравнению с взрослыми;

4. Малыши при этом вынуждены большую часть времени проводить в коляске.

Для солнечного удара у ребенка или взрослого достаточно сочетания всего трех факторов:

• Высокая влажность воздуха (от 60%);

• Высокая температура. Дети обычно начинают страдать от жары уже при 24 °C;

• Обезвоживание, то есть неоптимальный питьевой режим.

Не стоит говорить, что если симптомы солнечного удара у ребенка не распознать вовремя, это может угрожать его жизни.

Признаки теплового истощения у ребенка

Тепловое истощение наступает раньше солнечного удара. Если ваш малыш долго играет на Солнце, обратите внимание на эти признаки:

1. Сильное потоотделение;

2. Бледная, прохладная и липкая наощупь кожа;

3. Головокружение и головная боль;

4. Тошнота и рвота;

5. Раздражительность;

6. Мышечные спазмы;

7. Вялость, слабость;

8. Повышение температуры до +38 °C.

В конечном итоге ребенок может попросту потерять сознание.

Симптомы перегрева у младенца будут немного иными:

1. Плач, раздражительность;

2. Вялость;

3. Ребенок плачет без слез;

4. Практически отсутствует мочеиспускание (подгузник сухой);

5. Западение родничка.

Первая помощь при тепловом истощении у ребенка

Наблюдая даже малейшие признаки теплового истощения, сразу же заведите или занесите ребенка в тень.

Далее расстегните на нем одежду, либо полностью снимите её. Смочите полотенце холодной водой и оботрите лоб, губы, шею и грудь. Если ребенок в сознании, дайте ему немного воды. Ещё лучше будет, если это будет хлоридно-натриевая минеральная вода, либо порошок для регидратации.

Консультация с педиатром понадобится в любом случае, даже если ребенок восстановился и хорошо себя чувствует. К счастью, тепловое истощение – не самая опасная вещь, даже для детей. Обычно последствия проходят спустя полчаса. Но на всякий случай следите за самочувствием малыша и не позволяйте ему в этот день больше играть на жаре.

Признаки солнечного удара у ребенка

В чём же разница между тепловым истощением и солнечным ударом? Второе состояние наступает, если ребенок перегрелся на жаре, но это осталось незамеченным. При солнечном ударе центр терморегуляции попросту отказывает, а температура тела начинает бесконтрольно повышаться.

Симптомы солнечного удара у ребенка:

1. Красная, горячая, но сухая наощупь кожа;

2. Высокая температура (до +39 °C);

3. Потеря сознания;

4. Судороги;

5. Жалобы на сильную головную боль;

6. Спутанность сознания/возбуждение;

7. Учащенное поверхностное дыхание, тахикардия;

8. Слабость.

Первая помощь при солнечном ударе у ребенка

Вы обязательно заметите, что с ребенком что-то не в порядке: он будет весь гореть, но при этом кожа останется сухой без малейших признаков пота. Это очень тревожный сигнал – центр терморегуляции перестал справляться со своей задачей.

Первая помощь при солнечном ударе у ребенка та же, что и при тепловом истощении:

1. Перенести ребенка в тень, а желательно в помещение;

2. Освободить его от стесняющей одежды;

3. Уложить, слегка приподняв ноги (например, на свернутое одеяло, подушку или пуфик);

4. Смочить кожу прохладной водой (лоб, губы, шею, грудь);

5. Энергично обдувать его мокрым полотенцем, либо поставить вентилятор.

6. Когда ребенок придет в сознание, дать ему немного воды. Следите, чтобы он пил мелкими глотками.

Как предотвратить солнечный удар у детей

Как уже было сказано, ваша основная задача как родителя, следить, чтобы ребенок пил достаточно воды, даже если он не хочет или отказывается.

В целом, есть три меры, чтобы предотвратить солнечный удар у детей:

• Тень;

• Вода;

• Одежда по погоде.

И, наконец, самое главное: не позволяйте ему находиться на жаре слишком долго. Чем выше температура воздуха, тем короче должны быть прогулки. Детей до 1 года лучше вообще не выносить на улицу в жару. Оставайтесь дома и следите, чтобы малыш не перегревался. Окна лучше держать настежь, чтобы в квартире не было душно (не стоит опасаться сквозняков), а ребенка не следует пеленать слишком плотно.

Также никогда не накидывайте полотенце на коляску или детское автокресло – это уменьшит приток воздуха и быстро перегреет ребенка. Никогда не оставляйте малышей до 3 лет без присмотра на жаре или на заднем сиденье машины даже на несколько минут.