Когда на плечевой нерв оказывается давление, происходит защемление. По этой причине возникает боль и дискомфорте в области лопаток, а иногда немеет рука или кисть.
Источник: https://medvisor.ru/articles/bol-v-spine/chto-delat-esli-zashchemilo-nerv-v-pleche/
Что делать, когда защемило плечевой нерв
Если защемило нерв в плече, вы почувствуете это не моментально: сначала появляются спазмы мышц. Выходящие из шейного отдела позвоночника нервы передают сигналы в мозг, а из него в другие части тела.
Постепенно появляются и другие симптомы:
изменения в чувствительности со стороны плеча, которое болит;.
мышечная слабость руки, кисти или плеча;
боли в шее, особенно при повороте головы в сторону;
онемение и покалывание в пальцах или кистях рук.
Лечение
Обычно лечение защемленного нерва начинается с обезболивающих противовоспалительных препаратов (ибупрофен, напроксен). Рекомендуется обеспечить плечу покой, при необходимости использовать поддерживающий бандаж. Физиотерапия способствует восстановлению тканей и устраняет отченость. А массаж и мануальная терапия помогут снять давление на нерв.
Инъекции кортикостероидов применяются только в крайнем случае, когда больше ничего не помогло. Если реакции на лечение нет, либо состояние ухудшается, врач может назначить операцию.
Чтобы неприятное явление не повторилось, важно следить за осанкой. Часто смещенные позвонки давят на нервы в плече. Поддержание здорового веса тоже играет большую роль. Ортопедический матрас и подушка также помогают минимизировать нагрузку на спину и шею. Если работа связана с сидячим образом жизни, то старайтесь делать короткие перерывы на разминку.
1 комментарий