Боль в спине
Редакция МедВизор
16 октября 2021
246

Головные боли при остеохондрозе: как часто они встречаются?

Содержание [ скрыть ]
Головные боли при остеохондрозе: как часто они встречаются?
Рекомендуем
Еще статьи по теме Боль в спине
Комментарии
Обсудить тему «Боль в спине» на форуме

Остеохондрозом принято называть дегенеративные изменения межпозвоночных дисков и сопутствующие тому симптомы: скованность, резкие боли в спине, нарушение осанки. Однако может ли от остеохондроза болеть голова, причем каждый день? Разберемся, бывает ли такое или приступы цефалгии – это совсем иное заболевание.

Источник: https://medvisor.ru/articles/bol-v-spine/golovnye-boli-pri-osteokhondroze/

Почему возникает остеохондроз

На данный момент точные причины не известны. Недуг не связан со старением, поскольку встречается даже у маленьких детей и подростков. Между тем, действительно, основная когорта пациентов – это люди в возрасте от 45 лет. В общей сложности насчитывается 10 теорий происхождения остеохондроза, но ни одна из них в должной мере убедительна.

Предрасполагающими факторами считаются:

  1. Подъемы и перенос тяжестей, силовые тренировки с неправильной техникой;

  2. Лишний вес;

  3. Неправильная осанка;

  4. Значительная нагрузка на шею при неподвижном сидении;

  5. Частое переохлаждение спины в шейной области или пояснице и сопутствующие этому мышечные спазмы;

  6. Жесткий неудобный матрас и подушка;

  7. Нервно-психологическое напряжение, стресс.

Признаки шейного остеохондроза

Designed by wayhomestudio/freepik

Причины головных болей при остеохондрозе

Да, действительно от остеохондроза может болеть голова. Причем приступы тем интенсивнее и чаще, чем масштабнее проблема.

Основная причина головных болей при остеохондрозе в том, что при смещении позвонков они начинают давить на позвоночную артерию

Мозг плохо снабжается кислородом и начинаются постоянная цефалгия. Помимо нее пациента могут преследовать головокружение, дезориентация в пространстве, одышка и обмороки, особенно в душных помещениях. В медицине это состояние называется синдромом позвоночной артерии.

Дополнительный фактор: ущемление нервных корешков, преимущественно в шейном отделе, из-за постоянного мышечного спазма.

Характерно, что головные боли проявляются по мигренозному типу с локализацией в одной или нескольких областях. Они зависят от того, какая именно пара нервных окончаний – первая или вторая – была сдавлена. Так, в первом случае болит преимущественно затылок, во втором случае – теменная часть.

Как понять, что голова болит из-за остеохондроза?

Известно, что цефалгия может возникать по совершенно разным причинам: простудные заболевания, сильный стресс, переутомление, похмелье, реакция на резкие запахи, неврологические нарушения и т.д.

Но головные боли из-за остеохондроза, которые возникают каждый день, отличаются несколькими признаками:

  1. Локализация в одной области;

  2. Слезотечение, темные пятна перед глазами во время приступов;

  3. Ноющий характер боли. Ощущается сдавливающей, монотонной;

  4. Боль появляется при неловком повороте головы, движении корпусом;

  5. Вместе с болью может прийти головокружение, тошнота;

  6. Часто боль приходит в утренние или вечерние часы, после продолжительного сидения, сна в неудобной позе.

Шейный остеохондроз симптомы

Designed by macrovector/freepik

Как снять головную боль при остеохондрозе

Методика лечения достаточно стандартная: купировать приступ можно при помощи нестероидных противовоспалительных средств, таких как ибупрофен.

Тем не менее, таблеток будет недостаточно. Очень важно снять мышечный спазм в проблемной зоне. Для этого понадобятся:

  1. Легкий массаж;

  2. Разогревающие мази;

  3. Горячие примочки;

  4. Физиотерапия (прогревание);

  5. Лечебная физкультура.

Кроме того, категорически не рекомендуется застужать проблемную зону. Это означает, что в холодное время года нужно обязательно носить шарф, избегать сквозняков и холодной воды.

Какие лекарства помогают при головных болях от остеохондроза

Лекарственные средства можно разделить на несколько групп:

  1. Миорелаксанты;

  2. Обезболивающие (Нурофен, ибупрофен, баралгин);

  3. Витамины (главным образом витамины группы B, улучшающие нервную проводимость);

  4. Сосудорасширяющие;

  5. Мази местного применения со спазмолитическими действием.

Лечение шейного остеохондроза

Designed by Anatomography/wikimedia

Профилактика головных болей при остеохондрозе

Первое, на чем следует акцентировать внимание, это сдерживание болезни. Пациенту рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, заниматься лечебной гимнастикой и поддерживать в тонусе мышцы позвоночного столба.

Предпочтительнее всего йога, пилатес, растяжка, долгие прогулки и скандинавская ходьба.

Если из-за остеохондроза у вас каждый день болит голова, лучше полностью отказаться от продуктов, вызывающих сужение сосудов. Речь, конечно, идет о кофе, крепком черном чае, сладостях. Отдавайте предпочтение пище, богатой магнием и калием

Что делать, чтобы голова при остеохондрозе не болела

  1. Приобретите ортопедическую подушку и удобный матрас;

  2. Старайтесь спать на левом или правом боку;

  3. Работайте над осанкой, укрепляйте мышцы поясничной области и пресса;

  4. Не застужайте спину;

  5. Оптимизируйте рабочее место. Спинка кресла должна быть удобной и жесткой, во время работы за компьютером не напрягайте шею;

  6. Следите за осанкой во время работы;

  7. Периодически вставайте и делайте гимнастику (раз в 45 минут).

Видео Головные боли при остеохондрозе: как часто они встречаются?

МозгПозвоночникБоль в спинеГоловные болиМигрень
Рейтинг материала
25
Поделиться
 
Написать комментарий
Чтобы писать комментарии под своим именем, вам нужно авторизоваться на сайте
Деликатная Ехидна
Деликатная Ехидна