Грипп и легочные заболеванияРедакция МедВизор2 Марта 20201.8K

Чем запастись на случай эпидемии коронавируса?

Содержание

Коронавирус продолжает свирепствовать и быстро распространяться по миру. Из-за угрозы возможной пандемии вокруг многих товаров нарастает ажиотаж. Читайте далее о том, как готовиться к эпидемии коронавируса и какие запасы стоит делать. 

Designed by Freepik

Количество заболевших коронавирусом в России на сегодня

24 Ноября 10:45 (МСК)
Коронавирус
Covid-19
Россия
Москва
Мир
+66 970 (за сутки)
2 138 828
Заражено
+13 874 (за сутки)
467 126
Активно
+51 903 (за сутки)
1 634 671
Выздоровели
+1193 (за сутки)
37 031
Смертей

(Кликните по кнопке "Подробнее", чтобы посмотреть интерактивную карту с актуальной статистикой заболеваемости COVID-2019 на сегодняшний момент)

Как пережить эпидемию коронавируса?

В Италии, стране с самым большим количеством зараженных коронавирусом людей во всей Европе, многие по-настоящему впадают в панику. После того, как там было подтверждено более 300 случаев масштабной инфекции (по состоянию на 26 февраля 2020 года), улицы в некоторых регионах опустели, все мероприятия были отменены, школы и государственные учреждения закрыты. 

В то же время многие супермаркеты почти пусты - люди скупают продукты и накапливают дома огромное количество еды. Возникает вопрос, насколько это разумно?

Из-за последних новостей  эксперты Федерального Управления Гражданской Обороны и Помощи при Катастрофах Германии (Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe) составили список необходимых запасов продовольствия, которые следует иметь дома в случае стихийного бедствия. Эти советы затрагивают не только вспышку коронавируса, а могут применяться в любых чрезвычайных ситуациях. К ним в первую очередь относятся наводнения, лавины или ураганы.

Что делать при эпидемии коронавируса?

Первоначальный запас стоит планировать на 10 дней. Самое главное обеспечить себя достаточным количеством жидкости. Ведь человек может провести 3 недели без еды, но максимум 4 дня без воды. В таких случаях не надо никаких экспериментов. Набирайте еду и напитки, которыми обычно пользуетесь вы и ваша семья.

Американская медицинская ассоциация (AMA) проанализировала официальные данные, которые поступают из КНР, выяснив, что средний возраст умерших от коронавируса колеблется в районе 56 лет. В числе заболевших также в основном старшая группа – от 49 до 56 лет

  • Убедитесь, что продукты могут храниться в течение длительного времени без охлаждения, и что большая часть вашего запаса может быть употреблена в холодном виде.

  • Пометьте продукты питания без маркировки датой покупки.

  • Храните все продовольственные товары в прохладном, сухом и темном месте. Убедитесь в герметичности упаковки.

  • Вновь приобретенные запасы отложите подальше. Сначала израсходуйте старые.

  • Замороженные продукты также входят в резерв. Их можно съесть в случае отключения электроэнергии. Не замораживайте продукты после разморозки.

  • Продумайте покупку специальных продуктов и средств для людей с хроническими заболеваниями (например, для диабетиков или аллергиков). Также не забывайте о корме для домашних животных, если имеются.

Продукты питания 

Список продуктов первой необходимости:

Наименование 

Объем, г/л

цельнозерновой хлеб

1000

питьевая вода

20 

сухарики

400

хлебцы

1000

макароны

500

рис

250

овсяная крупа 

750

картофель (сырой)

1000

консервированная фасоль

800

консервированный горох/ морковь

900

квашеная капуста 

700

консервированная спаржа

400

консервированная кукуруза

400

маринованные грибы

400

свекла 

400

лук (свежий)

500

консервированная  вишня

700

консервированная груша

250

консервированные абрикосы

250

консервированные мандарины

350

консервированный ананас

350

изюм

200

фундук

200

чернослив

250

растворимый кофе 

250

черный чай

125

ультрапастеризованное молоко 3,5%

2

растительное масло

2

сливочное масло

250

твердый сыр

700

консервированный тунец 

150

консервированные сардины

100

консервированная солонина

250

консервированная сельдь 

100

сардельки

500

печёночный паштет 

300

сырокопченая колбаса

360

куриные яйца (1 шт. 60г) 

530

минеральная вода

28

яблоки (свежие)

1000

груши (свежие)

1000

бананы (свежие)

1000

апельсины (свежие)

1000


Медикаменты

Designed by Freepik

Перепроверьте свою аптечку и добавьте недостающие препараты:

  1. лекарства, выписанные по рецепту от конкретного заболевания;

  2. болеутоляющие;

  3. противовирусные;

  4. понижающие температуру и жар средства;

  5. лекарства от поноса и рвоты;

  6. термометр;

  7. антисептические средства для обработки ран;

  8. дезинфицирующие средства для кожи;

  9. мазь от укусов насекомых;

  10. лекарство от ожогов;

  11. пинцет;

  12. марля, вата, треугольная повязка.

Средства личной гигиены

Отсутствие гигиены является причиной многих эпидемий и болезней во всем мире. Нам кажется, что это всё далеко от нашей жизни. Потому что ежедневный душ, чистка зубов или мытье рук - это само собой разумеющееся дело. Но что делать, когда нет горячей воды или холодная вода доступна только по часам? Это может произойти в случае длительных чрезвычайных ситуаций. И именно тогда гигиена имеет решающее значение. Даже если воды не хватает: мытье рук все равно очень важно для гигиены и здоровья!

В запасе всегда должны быть:

  1. мыло, моющее средство;

  2. зубная щётка, зубная паста;

  3. наборы одноразовой посуды и столовых приборов;

  4. влажные и сухие салфетки;

  5. туалетная бумага;

  6. мусорные пакеты;

  7. резиновые перчатки.

Видео Чем запастись на случай эпидемии коронавируса?

ЛОРБактерииВирусыЗараженияИммунитетКашельКоронавирусМедикаментыНасморкПродукты питания
Рейтинг материала
7
Поделиться
 
Модная Капибара
Модная Капибара
3 Марта 2020 в 22:52
2
Прикол)) да не будет ничего, от гриппа больше умирает. А тут такая шумиха потому что просто новый вирус и быстро заражает, скоро его вылечат и все. Жуть нагоняете только
Люба Зиновьева
Люба Зиновьева
28 Марта 2020 в 01:34
0
Мне кажется, с такими вбросами паника скоро будет среди всех... Не останется никого здравомыслящего. Я все таки придерживаюсь того мнения, что многое преувеличено... Да, зараза есть. Но не настолько она страшная, не страшнее гриппа. А потому и иммунитетом надо заниматься. больше фруктов есть, витамины пить... Не все так сложно, как кажется, но зато результат есть.
Написать комментарий
Чтобы писать комментарии под своим именем, вам нужно авторизоваться на сайте
Музыкальный Енот
Музыкальный Енот