Статьи по тегу: Продукты питания

16
16
Крис Гуннарс, BSc, HealthLine.com29 Ноября
Маргарин против масла: что из них полезнее?
Маргарин считается более полезным продуктом, чем сливочное масло из-за растительных жиров в основе. Но на самом деле это спорный и противоречивый вопрос. Ученые и врачи говорят: и то, и другое нужно есть в меру
Картинка анонса статьи Маргарин против масла: что из них полезнее?
Designed by freepik
Читать полностью
0
КишечникБолезни сердцаДиетаЖирыПитание
11
11
Адда Бьярнадоттир, MS, RDN, HealthLine.com28 Ноября
Всё о пользе и вреде помидоров для организма
Помидоры – это фрукты из семейства пасленовых родом из Южной Америки. И несмотря на то, что с точки зрения ботаники, это действительно фрукт, готовят и едят его обычно как овощ. Но гораздо важнее, что у помидоров есть как однозначная польза, так и некоторый вред для здоровья человека. В чем они заключаются?
Картинка анонса статьи Всё о пользе и вреде помидоров для организма
Designed by 8photo/freepik
Читать полностью
0
ЖелудокКишечникДиетаОвощиПитание
16
16
Таня Чаудхари, рецензент Кати Мадонна Свифт, MS RDN LDN FAND EBQ, StyleCraze.com14 Ноября
Правда ли, что овсянка помогает при запорах?
Овсяная каша славится большим количеством клетчатки, потому считается крайне полезным блюдом. Однако овсянка овсянке рознь: по мере переработки её гликемический индекс драматически растет, а полезность падает. Разберемся, полезна ли овсянка при запорах и стоит ли её есть в больших количествах?
Картинка анонса статьи Правда ли, что овсянка помогает при запорах?
Designed by evening_tao/freepik
Читать полностью
0
КишечникДиетаПитаниеПищеварениеПищевые добавки
5
5
Дениз Мингер, LiveStrong.com4 Ноября
Разрешается ли есть красную икру при кормлении грудным молоком?
Считается, что женщинам в период лактации нужно быть очень избирательными в пище. Любое лишнее вещество, попав в грудное молоко, может спровоцировать аллергию у ребенка. Вот, скажем, всем известный деликатес – красная икра. Можно или нет её есть при грудном вскармливании?
Картинка анонса статьи Разрешается ли есть красную икру при кормлении грудным молоком?
Designed by freepic.diller/freepik
Читать полностью
0
ГрудьЖелудокЗдоровье детейМладенецПродукты
17
17
Алекс Донован, www.healthline.com30 Октября 2020
Топ 10 продуктов с биотином
Биотин - это водорастворимый витамин группы В, который помогает организму преобразовывать пищу в энергию. Он не вырабатывается организмом, поэтому его запасы необходимо пополнять из пищи.
Картинка анонса статьи Топ 10 продуктов с биотином
Designed by pressfoto/freepik
Читать полностью
0
ВитаминыДиетаПродукты питания
17
17
Джоди Брейверман, рецензент Сильви Тремблэй, MSc, LiveStrong.com20 Октября 2020
Грейпфруты на ночь: можно ли есть или нельзя?
Если вы на диете, то наверняка ищете, чем бы таким перекусить на ночь, чтобы потом не подскакивать к холодильнику. И вам наверняка посоветовали грейпфруты, мол, отличная штука, которая сама вас «похудеет» прямо во сне. Но на деле не все так просто. Можно ли есть грейпфруты перед сном для похудения и что на этот счет говорит наука?
Картинка анонса статьи Грейпфруты на ночь: можно ли есть или нельзя?
Designed by freepik
Читать полностью
0
ЖелудокБессонницаДиетаИзжогаЛишний вес
14
14
Шарлотта Лиллис, рецензент Натали Батлер, R.D., L.D., HealthLine.com16 Октября 2020
В каких продуктах есть медленные углеводы: основы здорового питания
Далеко не всякие углеводы полезны для здоровья, скажет вам любой врач. И совершенно справедливо, что для здорового питания нужно выбирать именно «медленные» углеводы. Есть довольно обширный список продуктов с их содержанием, которые отлично подходят для похудения и поддержания здорового веса
Картинка анонса статьи В каких продуктах есть медленные углеводы: основы здорового питания
Designed by timolina/freepik
Читать полностью
0
ЖелудокКишечникДиетаПитаниеПохудение
10
10
Редакция МедВизор13 Октября 2020
Что нельзя кушать при гипертонии и аритмии сердца?
Кровяное давление напрямую связано с рационом питания. Вы даже не представляете, насколько сильно продукты влияют на прогрессирование гипертонии. Бывает, что всего одной порции жирной еды достаточно, чтобы спровоцировать скачок давления и даже инфаркт. В общем, если вы знаете, чего нельзя есть при гипертонии, это поможет держать артериальное давление под контролем
Картинка анонса статьи Что нельзя кушать при гипертонии и аритмии сердца?
Designed by freepik
Читать полностью
0
СердцеАртериальное давлениеГипертонияПитаниеПродукты питания
14
14
Тоби Амидор, MS, RD, CDN, FAND, EatThis.com2 Октября 2020
Что будет с вашим организмом, если питаться одной пиццей?
Пицца популярна практически по всему миру, и неспроста. Она вкусная, сытная, дешевая. Её удобно есть прямо руками, а при необходимости положить в холодильник и разогреть в микроволновке. В общем идеальный фастфуд. Однако, что будет, если есть пиццу каждый день? Какой вред она может причинить здоровью?
Картинка анонса статьи Что будет с вашим организмом, если питаться одной пиццей?
Designed by drobotdean/freepik
Читать полностью
0
ЖелудокДиетаОжирениеПродукты питанияХолестерин
18
18
Нэнси Уолш, MD, MedPageToday.com24 Сентября 2020
Подагра и помидоры: совместимы или нет?
Некоторые пациенты с подагрой жалуются, что помидоры вызывают у них очередное обострение. Официальные диетические рекомендации вроде бы не запрещают эти овощи. Однако всё-таки помидоры при подагре есть не рекомендуется
Картинка анонса статьи Подагра и помидоры: совместимы или нет?
Designed by 8photo / Freepik
Читать полностью
0
СуставыБолезни костейБольДиетаОвощи