Статьи или посты по тегу:

ЗОЖ

20
20
Редакция МедВизор
7 декабря
Какие легкие салаты приготовить на праздничный стол: ингредиенты, принципы приготовления
Праздники и долгие каникулы вовсе не повод терять форму и потом лихорадочно пытаться её вернуть. Чтобы Новый год прошел весело и с пользой, блюда желательно готовить диетические — и в первую очередь, конечно же, это касается салатов
Картинка анонса статьи Какие легкие салаты приготовить на праздничный стол: ингредиенты, принципы приготовления
Designed by timolina/freepik
Читать полностью
0
КишечникБелокДиетаЗдоровое питаниеЗОЖ
12
12
Редакция МедВизор
30 ноября
"Сушимся" правильно: как похудеть дома, базовые принципы
Магическое слово «сушка» преследует каждого, кто едва взялся приводить в порядок фигуру. Но ничего особо загадочного в нем нет — так называют способ уменьшения веса, принятая в профессиональном спорте
Картинка анонса статьи "Сушимся" правильно: как похудеть дома, базовые принципы
Designed by freepik
Читать полностью
0
КишечникБелокДиетаЗдоровое питаниеЗОЖ
5
5
Редакция МедВизор
9 ноября
Как правильно есть орехи для усвоения и пользы: советы
Орехи самый удобный и полезный перекус, особенно если вы на диете. Но, как ни странно, их тоже нужно есть правильно, чтобы была польза здоровью. Какие же здесь есть правила и секреты?
Картинка анонса статьи Как правильно есть орехи для усвоения и пользы: советы
Designed by azerbaijan_stockers/freepik
Читать полностью
0
КишечникДиетаЗдоровое питаниеЗОЖНутрициология
24
24
Редакция МедВизор
2 ноября 2022
Диета без мяса и молока, её особенности, как правильно питаться
Диеты бывают разными: некоторые, например, полностью исключают мясо и молочные продукты. Сложное решение для непривыкших к постной еде. Но что случится, если действительно отказаться от всего мясного или молочного? Принесет ли это какую-то пользу?
Картинка анонса статьи Диета без мяса и молока, её особенности, как правильно питаться
Designed by azerbaijan_stockers/freepik
Читать полностью
0
КишечникБелокДиетаЗдоровое питаниеЗОЖ
25
25
Редакция МедВизор
24 октября 2022
Без диет и спорта: как худеть и не страдать. Топ 12 советов
Если вы твердо решили сбросить вес, то вам скорее всего дадут два совета: соблюдать диету и записаться в тренажерный зал. Но мало у кого есть время и, главное, силы потеть со штангами и гантелями, а уж страдать над листьями салата и вовсе кажется сущим издевательством
Картинка анонса статьи Без диет и спорта: как худеть и не страдать. Топ 12 советов
Designed by drobotdean/freepik
Читать полностью
0
КишечникВитаминыДиетаЗдоровое питаниеЗОЖ
14
14
Редакция МедВизор
19 октября 2022
Как безопасно и эффективно создать дефицит калорий для снижения веса
Если вы намерены сбросить лишний вес, вам, скорее всего, скажут, что нужно урезать порции и создать дефицит калорий. И это в целом правильный совет, но... он по сути ничего не значит. Что такое дефицит калорий? Как его правильно создать? Как не переусердствовать в процессе и не навредить здоровью? Давайте разбираться
Картинка анонса статьи Как безопасно и эффективно создать дефицит калорий для снижения веса
Designed by jcomp/freepik
Читать полностью
1
КишечникЗдоровое питаниеЗОЖКалорииЛишний вес
25
25
Редакция МедВизор
13 октября 2022
Ананас помогает похудеть: правда или вымысел?
Ананас очень полезный и богатый нутриентами фрукт. Так что нет ничего удивительного, что любители диет его распробовали и принялись наделять различными чудодейственными чертами: якобы свежий ананас настолько полезен, что сам вас «худеет». Сегодня разберемся, правда это или вымысел и стоит ли есть ананасы, если вы на диете
Картинка анонса статьи Ананас помогает похудеть: правда или вымысел?
Designed by wayhomestudio/freepik
Читать полностью
0
КишечникДиетаЗдоровое питаниеЗОЖЛишний вес
7
7
Редакция МедВизор
12 октября 2022
Лучшее время для фруктов: можно ли есть их на ночь, если вы на диете?
Почему-то считается, что каждому блюду свое время. Уж не знаем, откуда взялось это утверждение, но оно очень стойко укоренилось в головах худеющих. Вот, скажем, многие сомневаются: можно ли есть фрукты на ночь при похудении? Давайте разбираться…
Картинка анонса статьи Лучшее время для фруктов: можно ли есть их на ночь, если вы на диете?
Designed by mdjaff/freepik
Читать полностью
0
КишечникДиетаЗдоровое питаниеЗОЖМифы
21
21
Редакция МедВизор
5 октября 2022
Чем вредны углеводы для организма и как правильно их потреблять
В некоторых планах питания советуют начисто отказаться от углеводов, якобы любое количество этих веществ губительно сказывается на фигуре, да и в целом вредно для организма
Картинка анонса статьи Чем вредны углеводы для организма и как правильно их потреблять
Designed by pvproductions/freepik
Читать полностью
0
КишечникДиетаЗдоровое питаниеЗОЖПитание
21
21
Редакция МедВизор
4 октября 2022
Антиоксиданты в продуктах питания
Антиоксиданты присутствуют во многих овощах, фруктах и ягодах, однако, мы не всегда знаем их точный химический состав и концентрацию. Именно поэтому лучше обратить внимание на функциональные продукты
Картинка анонса статьи Антиоксиданты в продуктах питания
Читать полностью
1
БАДЖелудокДиабетДиетаЗавтрак
Нет материалов удовлетворяющих условиям.