Статьи по тегу: Диета

10
10
Everydayhealth.com16 Февраля
ТОП-9 плохих пищевых привычек. Как их победить?
Ночные походы к холодильнику, пиво с чипсами, машинальное поглощение еды – знакомо звучит, не правда? Все это не дает вам похудеть, а не только слабая сила воли. Иногда вредные пищевые привычки настолько хитро спрятаны, что мы их отрабатываем, даже не замечая
Картинка анонса статьи ТОП-9 плохих пищевых привычек. Как их победить?
Читать полностью
0
ЖелудокДиетаПитаниеПищеварениеПохудение
25
25
Лори Смит, рецензент Дэниел Бабнис, врач спортивной медицины, персональный тренер, MedicalNewsToday.com5 Февраля
Как долго нужно тренироваться, чтобы нарастить мышцы?
Природой человеку предписано иметь сильные и функциональные мышцы – это наша естественная защита от травм, эндокринных нарушений и прочих малоприятных проблем со здоровьем. Но некоторые люди годами ходят в спортзал и не видят особого прогресса, а у других он заметен уже спустя месяц занятий. Так сколько же нужно качаться, чтобы увидеть результат и нарастить крепкие мышцы?
Картинка анонса статьи Как долго нужно тренироваться, чтобы нарастить мышцы?
Читать полностью
0
МышцыДиетаПитаниеСонТренировки
7
7
Мария Кохут, рецензент Паула Филд, к.м.н., MedicalNewsToday.com3 Февраля
Белковая диета ускоряет развитие атеросклероза и повышает риск инфаркта
Многие люди выбирают высокобелковую диету, чтобы набрать мышечную массу или похудеть. И судя по всему, им не стоит перебарщивать с приемом протеина, поскольку он сильно влияет на сердце. По крайней мере так гласит новое исследование ученых из Университета Джорджа Вашингтона в Сент-Луисе.
Картинка анонса статьи Белковая диета ускоряет развитие атеросклероза и повышает риск инфаркта
Читать полностью
0
СердцеСосудыБелокБолезни сердцаБолезни сосудов
16
16
Джейден Леонард, рецензент Натали Олсен, врач-терапевт, к.м.н. Medicalnewstoday.com1 Февраля
Есть ли польза от розовой гималайской соли?
Розовая гималайская соль – это разновидность каменной соли из Пенджабского региона Пакистана, недалеко от подножия Гималаев. Некоторые люди утверждают, что чище и полезнее гималайской соли не бывает. Но так ли это на самом деле?
Картинка анонса статьи Есть ли польза от розовой гималайской соли?
Читать полностью
2
ЖелудокСердцеСосудыБолезни сердцаБолезни сосудов
22
22
KetoVale Team, ketovale.com26 Января
Чем может быть вредна кето диета: 7 распространенных проблем
Кетогенная диета ассоциируется с успешным похудением и улучшением восприимчивости к инсулину – очень хорошая новость для диабетиков. Есть немало и других преимуществ. Но бывают ли у кето диеты побочные эффекты? Если коротко, то да. Разберемся, чем она может быть вредна и с какими проблемами вы скорее всего столкнетесь, если решите перейти на питание жирной пищей.
Картинка анонса статьи Чем может быть вредна кето диета: 7 распространенных проблем
Читать полностью
0
КишечникДиабетДиетаЖирыИнсулин
19
19
www.kidney.org23 Января
Камни в почках: диета и питание
Несмотря на общие рекомендации, какая диета нужна при камнях в почках, зависит от их вида. Они могут появиться из-за нарушений в обмене веществ. Мочевыводящие пути не предназначены для вытеснения твердых веществ, поэтому неудивительно, что камни очень болезненно выходят из почек. Если вы страдаете от подобных проблем, следует придерживаться определенного плана питания.
Картинка анонса статьи Камни в почках: диета и питание
Читать полностью
0
ПочкиДиетаКальцийПродукты питания
22
22
Карисса Стивенс, врач-педиатр, www.healthline.com11 Января 2020
Как проявляется непереносимость лактозы у детей?
Обычно именно лактоза в молоке является причиной проблем с животом. Если у вас непереносимость лактозы, организм не может переварить углевод группы дисахаридов в молочных продуктах. В результате употребления молока или состоящих из него продуктов (сыр, йогурт и т.д.) появляются неприятные симптомы: начиная от желудочных спазмов и заканчивая поносом.
Картинка анонса статьи Как проявляется непереносимость лактозы у детей?
Читать полностью
0
ЖелудокКишечникАллергияАнализыВздутие живота
13
13
Крис Гуннарс, специалист по здоровому питанию, HealthLine.com10 Января 2020
Холестерин в куриных яйцах: сколько их можно есть?
Пожалуй, куриные яйца самая питательная пища на земле. И это не удивительно: чтобы одна клетка развилась в целого цыпленка, требуются практически все полезные вещества. Но у яиц дурная репутация из-за высокого уровня холестерина, хотя и с ним не так все просто. Сколько же куриных яиц можно съедать в день без вреда для здоровья?
Картинка анонса статьи Холестерин в куриных яйцах: сколько их можно есть?
Читать полностью
0
СердцеСосудыАртериальное давлениеДиетаИнфаркт
9
9
Хрфена Палсдоттир, врач-терапевт, Healthline.com4 Января 2020
Полезны ли мультивитамины? Неприятная правда
Поливитамины (они же мультивитамины) пьют во всем мире – особенно сильно их популярность выросла за последние два десятилетия. Их отпускают без рецепта и не регулируют наравне с лекарствами. Но так ли уж нужны поливитамины для здоровья?
Картинка анонса статьи Полезны ли мультивитамины? Неприятная правда
Читать полностью
0
КишечникВитаминыДефицитДиетаПитание
5
5
Эрика Чирино, рецензент Алана Биггерс, врач-гастроэнтеролог, HealthLine.com1 Января 2020
Сколько раз надо жевать еду: ответы врача
Вот, казалось бы, странный вопрос: «Сколько нужно пережевывать еду?» Жуй, пока не проглотишь. Чему-чему, а этой науке человек учится уже в первый год жизни. Но на самом деле от того, как тщательно вы это делаете, зависит ваше пищеварение и общее самочувствие. И об этом частенько забывают
Картинка анонса статьи Сколько раз надо жевать еду: ответы врача
Читать полностью
0
ЖелудокКишечникДиетаПитаниеПищеварение
Размещение баннеров
adv@medvisor.ru