Расстройство пищевого поведенияАлана Биггерс, www.medicalnewstoday.com6 Июля 2020249

Причины потери аппетита

Содержание

Потеря аппетита может произойти с любым человеком и по многим причинам. Иногда желание есть становится меньше, пропадает интерес к еде или возникает тошнота при мысли о еде. Наряду с этими симптомами также появляется усталость и снижается вес. В этой статье мы рассмотрим, почему пропадает аппетит, и какие осложнения за этим следуют.

Почему бывает плохой аппетит?

Потеря аппетита является следствием как физических, так и психологических нарушений. Часто она носит временный характер из-за таких факторов, как инфекции или проблемы с пищеварением, и в этом случае аппетит возвращается, когда человек выздоравливает. У некоторых людей также пропадает аппетит при длительных  тяжелых заболеваниях.

Медицинским термином, обозначающим полную потерю аппетита в течение более длительного периода времени, является анорексия. Она отличается от расстройства пищевого поведения - нервной анорексии - которая является проблемой психического здоровья.

Ниже мы рассмотрим возможные причины потери аппетита.

Распространенные причины

Designed by pxhere; pixabay; babycenter

Нередко вирусные или бактериальные инфекции, такие как грипп или гастроэнтерит, виноваты в отсутствии аппетита. Желание есть возвращается, когда человек идет на поправку.

Вот список состояний, из-за которых временно пропадает аппетит:

  1. простуда;

  2. грипп;

  3. респираторные инфекции;

  4. запор;

  5. расстройство желудка;

  6. нарушения пищеварения;

  7. кислотный рефлюкс;

  8. пищевое отравление;

  9. аллергии;

  10. желудочный грипп или гастроэнтерит;

  11. гормональный дисбаланс;

  12. стресс;

  13. побочные эффекты медикаментов.

Люди с болезнями полости рта, например, стоматитом, также не стремятся много есть, если становится трудно пережевывать пищу.

Хронические заболевания

Некоторые хронические заболевания тоже лишают человека аппетита. Это может быть связано с ослабленным иммунитетом, плохим самочувствием и расстройством желудка.

У людей с данными болезнями, помимо прочих симптомов, периодически пропадает аппетит:

  1. расстройства пищеварения, такие как синдром раздражённого кишечника и болезнь Крона;

  2. болезнь Эддисона (гормональное заболевание);

  3. астма;

  4. диабет;

  5. хроническое заболевание печени или почек;

  6. высокий уровень кальция в крови;

  7. ВИЧ и СПИД;

  8. гипотиреоз (слабая активность щитовидной железы);

  9. гипертиреоз (чрезмерное выделение гормонов щитовидки);

  10. сердечная недостаточность;

  11. рак желудка или кишечника.

Психологические проблемы

Психологические факторы и психические расстройства оказывают существенное влияние на весь организм, в том числе на желание есть. К ним относятся:

  1. депрессия;

  2. тревожность;

  3. приступы паники;

  4. стресс;

  5. переживание эмоционального потрясения;

  6. расстройства пищевого поведения, такие как булимия или нервная анорексия.

Возраст

У пожилых людей часто плохой аппетит. Это связано с более активным приемом лекарств и изменениями в организме, что сказывается на:

  1. пищеварительной системе;

  2. гормонах;

  3. ощущении вкуса или запаха.

Некоторые виды рака

Потеря аппетита или неожиданная потеря веса сигнализирует об онкологии поджелудочной железы, яичников или желудка.

Наряду с отсутствием желания есть появляются и другие симптомы:

  1. боли в животе;

  2. изжога;

  3. быстрое чувство насыщения;

  4. пожелтение кожи или глаз;

  5. кровь в кале.

Если вы испытываете какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Как вернуть аппетит?

Врач может прописать определенные лекарства, которые помогут повысить аппетит и бороться с неприятными состояниями, например, тошнотой или изжогой.

Если есть не хочется из-за депрессии или беспокойства, требуется психологическая терапия и антидепрессанты.

Если же виновником стало конкретное лекарство, следует поменять дозировку или сам препарат.

При отсутствии аппетита стоит есть несколько небольших блюд в день вместо трех больших. Стремитесь употреблять высококалорийную белковую пищу, чтобы организм получал много питательных веществ и энергии. 

Добавляйте в блюда травы и специи, чтобы пряный аромат стимулировал вас есть. Обстановка тоже играет роль: создайте приятную атмосферу или посетите любимое заведение с вкусной едой или интересным меню.

Не забывайте пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Легкие физические упражнения, такие как короткая прогулка, также повышают аппетит.

Видео Причины потери аппетита

ГипотиреозДепрессияОтравлениеПищеварениеРасстройство пищевого поведенияСтресс
Рейтинг материала
19
Поделиться
 
Загрузка комментариев…