Статьи или посты по тегу:

Клетчатка

7
7
Редакция МедВизор
16 февраля 2024
Злаковая диета и её преимущества для здоровья — можно ли на ней похудеть?
В детстве нас всех заставляли есть кашу, рассказывая, какая она полезная. Разумеется, это правда — каши и в целом злаки помогают нашему кишечнику оставаться здоровым и снабжают массой питательных веществ. Но можно ли похудеть на кашах и крупах? Разберемся на примере особой, злаковой диеты
Картинка анонса статьи Злаковая диета и её преимущества для здоровья — можно ли на ней похудеть?
Источник фото freepik
Читать полностью
5
КишечникДиетаЗдоровое питаниеЗОЖКлетчатка
6
6
Редакция МедВизор
7 февраля 2024
Почему вам нужно попробовать углеводную диету, чтобы похудеть — разбираемся в особом меню
Углеводы необходимы для здоровья. Они дают нам необходимую энергию и обеспечивают работоспособность, однако, во многих диетах они почему-то незаслуженно обделены вниманием. Можно пойти и от обратного и построить свое питание именно вокруг углеводов. Но делать это нужно с умом
Картинка анонса статьи Почему вам нужно попробовать углеводную диету, чтобы похудеть — разбираемся в особом меню
Источник фото freepik
Читать полностью
7
КишечникДиетаЗдоровое питаниеЗОЖКалории
Нет материалов удовлетворяющих условиям.