Мёд при COVID-19: можно ли его есть?

Пока ученые наперегонки ищут лекарство от COVID-19, население привычно обращается к народным рецептам. Чем привыкли лечиться при ОРВИ? Чесноком, большим количеством лимонов, горячим морсом, куриным бульоном и, разумеется, мёдом. Разберемся, можно ли есть мёд при коронавирусе и вообще, есть ли от него какая-то польза.

Статистика заболевших коронавирусом COVID-19 в России и мире на сегодня

Целебные свойства мёда при COVID-19

Как ни странно, научные исследования по этой теме также ведутся. Вот, например, препринт статьи международной группы ученых из США и Пакистана. Они выдвигают гипотезу, что мёд в сочетании с Nigella sativa (чернушкой посевной) способен уменьшать вирусную нагрузку и ускоряет клиренс (очищение) организма от вируса SARS-CoV-2.

Исследование проводилось на небольшой выборке пациентов из 313 человек с подтвержденным COVID-19 различной степени тяжести. 157 из них (в том числе 50 «тяжелых») получали комбинацию мёда и Nigella sativa (HNS), остальные – плацебо. По итогу ученые отметили ослабление симптомов в первой группе. Среди «легких» пациентов благотворный эффект был отмечен на 3 сутки, среди тяжелых – приблизительно на седьмые.

Целебные свойства мёда при борьбе с инфекциями изучаются уже давно. Вот некоторые из них:

1. Противомикробное и некоторое противовирусное воздействие;

2. Противовоспалительный эффект;

3. Иммуномодулирующее действие;

4. Укрепление иммунитета;

5. Местное симптоматическое влияние (смягчение горла, уменьшение боли).

Чернушка посевная (черный тмин) тоже широко распространенное лекарственное растение. При исследованиях in vitro она может показала способность снижать репликацию коронавируса. То есть растение потенциально полезно для предотвращения острого респираторного дистресс-синдрома. Некоторые из компонентов обладают высоким противодействием белкам и ферментам SARS-CoV-2.

Лечит ли мёд COVID-19?

Разумеется, ничего однозначно утверждать нельзя – перед нами всего лишь препринт научной работы, не прошедшей рецензирование. Тем более не следует уповать на мёд при легочной форме COVID-19.

Однако он по меньшей мере будет полезен для симптоматической терапии при легком течении болезни. Среди полезных свойств мёда:

1. Антисептическое;

2. Общеукрепляющое;

3. Иммуностимулирующое;

4. Отхаркивающое;

5. Регенерирующое.

Как принимать мёд при коронавирусе

Подчеркнём ещё раз: никакое народное средство не может заменить полноценного медикаментозного лечения. В случае с COVID-19 лучше всего полагаться на рекомендации врача, регулярно замерять уровень насыщения крови кислородом (понадобится пульсоксиметр) и соблюдать постельный режим.

При необходимости (сильный кашель, устойчивая температура, которая не сбивается жаропонижающими) начинайте принимать антибиотики и звоните в поликлинику по месту жительства. Вполне возможно, понадобится госпитализация.

Чай с мёдом и лимоном

Классика простудного лечения. Вам понадобится заварить черный чай и остудить его по крайней мере до 40–45 °C. Далее добавьте по вкусу столовую ложку мёда и отожмите в чашку немного лимонного сока.

Такое питье хорошо облегчит дыхание, смягчит боль в горле и окажет тонизирующее действие.

Имбирно-медовая настойка

Ещё одно весьма полезное простудное средство. Считается, что в имбире есть биофлавоноиды, обладающие антисептическими свойствами. Кроме того, он хорошо прочищает верхние дыхательные пути и помогает лучше отводить мокроту.

Как приготовить:

1. Натрите около 300 граммов имбирного корня на мелкой терке;

2. Отожмите целый лимон в банку;

3. Добавьте 1–3 столовых ложек мёда;

4. Смешайте все ингредиенты и залейте 1 литром теплой воды;

5. Дайте настояться по крайней мере 2 часа;

6. Принимайте каждые полчаса.

Редька с мёдом

Ещё одно классическое домашнее средство от простуды и кашля. Готовить его проще простого:

1. Очистите корень черной редьки и нарезаем его кусочками;

2. Плотно уложите редьку в емкость с крышкой;

3. Залейте сверху мёдом и оставляем на ночь;

4.  Получившуюся настойку принимайте в качестве отхаркивающего противокашлевого средства каждый час по 1 столовой ложке.

Выводы

Мёд при коронавирусе можно есть – это хорошее народное средство лечения острых респираторных инфекций. Помогает он или нет, не известно, но уж точно не вредит. Безусловно, у этого продукта есть и антимикробное, и потенциальное иммуностимулирующее воздействие, но убедительных научных фактов, что он лечит COVID-19, не обнаружено.

Однако в отличие от иных домашних методов мёд, особенно в сочетании с питьем, смягчает горло и облегчает самочувствие. Есть, пожалуй, только два ограничения: аллергия и сахарный диабет. В этих двух случаях от лечения COVID-19 мёдом лучше воздержаться.