Вы когда-нибудь чувствовали боль после укуса мороженого или ложки горячего супа? Если да, то вы в этом не одиноки. Хотя боль, вызванная горячей или холодной пищей, может быть признаком кариеса, этот недуг также распространен у людей с чувствительными зубами.
Признаки чувствительности зубов
Данное состояние может быть временным или хроническим, и затронуть один или несколько зубов. Причин несколько, но в большинстве случаев чувствительные зубы легко поддаются лечению с изменением режима гигиены полости рта.
Наиболее распространенные триггеры включают в себя:
горячие либо холодные продукты и напитки;
холодный воздух;
сладкие продукты и напитки;
кислые продукты питания и напитки;
холодная вода (особенно во время плановых стоматологических чисток);
чистка зубов щёткой или нитью;
полоскание для полости рта раствором на основе спирта.
Симптомы могут появляться и исчезать время от времени без очевидной причины.
У некоторых людей более чувствительные зубы из-за тонкой эмали, внешнего защитного слоя зуба. Эмаль изнашивается, это может произойти по причине:
слишком сильной чистки зубов;
использования твёрдой зубной щётки;
бруксизма (скрежетание зубами ночью);
регулярного употребления в пищу кислых продуктов.
Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) тоже со временем может привести к износу зубов в случае выделения кислоты из желудка и пищевода. Этому способствуют и состояния, вызывающие частую рвоту, в том числе гастропарез и булимия.
Временную чувствительность зубы приобретают после стоматологических работ: пломбирования, установки коронок или отбеливания. Но эти неприятные ощущения пройдут через несколько дней.
Как понизить чувствительность зубов?
Чтобы избавиться от дискомфорта, тщательно следите за гигиеной полости рта:
Выбирайте зубную пасту, предназначенную для чувствительных зубов. В ней не содержится раздражающих ингредиентов, зато она оказывает десенсибилизирующие действие. Степень абразивности такой пасты (RDA) не должна превышать 25, а в составе находится хлорид калия и гидроксиапатит.
Ополаскиватель стоит брать без содержания спирта, так как он будет менее раздражать чувствительные зубы.
Также может помочь использование более мягкой зубной щетки и щадящая чистка зубов.
Если вы будете пользоваться этими средствами регулярно, то уже в течение недели заметите положительный результат.
Если домашние процедуры не помогают, стоматолог назначит вам фторсодержащие гели и отпускаемые по рецепту десенсибилизирующие средства. Они помогут укрепить эмаль.
Если чувствительность зубов спровоцирована определенным заболеванием, необходимо начать лечение с него.