Интересно, нужно ли допаивать грудного ребенка водой, если он и так получает жидкое питание? Будь то мамино молоко или специальные смеси – всегда есть опасения, что ему не хватит жидкости.
Можно ли давать младенцам воду?
По сути любая жидкость из бутылки с соской приемлема для малыша и не представляет опасности – он не поперхнется и не захлебнется ею. Однако большинство экспертов советуют подождать с выпаиванием до начала прикорма. Как только младенец начнет более или менее справляться с твердой пищей, его можно понемногу отлучать от груди и начинать давать воду.
Обычно прикорм начинают в возрасте 4 месяцев, но педиатры рекомендуют предлагать питье, когда малышу исполнится полгода.
Designed by jcomp/Freepik
Сколько воды ребенок должен выпивать в сутки?
Оптимальный питьевой режим, начиная с 6 месяцев, составляет от 120 до 180 мл в сутки. Это чуть больше половины стакана воды. Но обязательно проконсультируйтесь с педиатром, сколько воды давать до того, как начинать выпаивание.
Почему не нужно допаивать грудного ребенка водой
Груднички при нормальных условиях обычно не нуждаются в дополнительной воде. Они и так получают достаточно жидкости из маминого молока или смесей. Существует и немало рисков, из-за которых Всемирная организация здравоохранения категорически не советует допаивать грудных детей:
Нехватка питательных веществ. Давая дополнительную жидкость, вы всегда рискуете недокормить малыша и лишить его питательных веществ;
Плохой набор веса. Это следствие из первого пункта, поскольку вода содержит ноль калорий, она по сути ребенку не нужна;
Уменьшение запасов молока. Лактация должна регулярно стимулироваться. И если ребенок неохотно берет грудь из-за того, что вы напоили его водой, со временем грудное молоко начнет пропадать;
Водная интоксикация. Всегда есть риск довести ребенка до электролитного дисбаланса, или по сути отравления водой;
Кишечная инфекция. Однако, пожалуй, самая главная опасность для детей – это вероятность заразить малыша стафилококками или кишечной палочкой. Дети первого года жизни особенно уязвимы к ним, в особенности в странах, где нет доступа к чистой питьевого воде.
Стоит ли выпаивать ребенку воду, если на улице жарко?
Педиатры советуют давать малышам немного воды, если на улице очень жарко. Грудные дети из-за несовершенства терморегуляции быстро перегреваются и теряют влагу. Хотя в общем-то таких ситуаций допускать никак нельзя. Обязательно обратите внимание на эти симптомы:
Беспокойство, капризы, плач;
Покраснение кожи лица;
Меньше шести мокрых подгузников за 24 часа;
Темно-желтый цвет мочи
Сухость губ и кожи, которая теряет упругость при мягком надавливании;
Сухой плач (либо с малым количеством слез, либо вообще без них);
Западение глаз;
Набухание родничка (мягкого пятна на верхней части черепа);
Вялость;
Холодные конечности.
Всё это говорит о сильном обезвоживании! Немедленно звоните в «скорую помощь» (тел. 103)!
Нужно ли допаивать ребенка водой: мнение доктора Комаровского
Известный телеведущий и детский врач Евгений Комаровский также обращает внимание родителей на то, что дети на грудном вскармливании ни в каком допаивании не нуждаются. Разумеется, если перед нами не патологическая, а вполне обыденная ситуация.
Designed by rawpixel.com/Freepik
К патологии можно отнести любую ситуацию, когда ребенок перегрет и активно теряет жидкость:
Прогулка в жаркую погоду;
Слишком жаркий и сухой воздух в квартире;
Слишком плотное пеленание или теплая одежда;
Вирусная или иная инфекция с повышением температуры, рвотой или диареей.
Более того, отмечает доктор Комаровский, если ребенок не отказывается от воды, это верный сигнал, что с ним что-то не в порядке.
Таким образом, доктор Комаровский советует время от времени предлагать малышу немного воды, чтобы проверять: всё ли в порядке, но не пытаться поить его, если он не хочет.
Какой водой можно поить ребенка?
Тут мнение педиатров однозначно: это должна быть нейтральная чистая вода без газа комнатной температуры. Лучше всего – из бутылочки. Если вы не доверяете источнику, то сначала прокипятите её. Но в целом поить младенца кипяченой водой нежелательно.
Когда звонить врачу?
Повод для обращения к педиатру, если ребенка рвет, у него понос или температура. Очевидно, перед нами ОРВИ или какая-то иная инфекция, которые сами по себе могут быть и не опасны. Хуже всего – именно обезвоживание, поэтому звоните врачу и обязательно поите ребенка водой.