Почему у взрослого начинают выпадать зубы: что делать?

На всю жизнь человеку даётся два комплекта зубов: молочные полностью меняются коренными примерно к 12 годам. Однако, увы, они тоже недолговечны, и под влиянием массы факторов у взрослого человека начинают выпадать и коренные зубы. Разумеется, это не может случиться в один миг – это весьма подозрительно и красноречиво говорит о тяжелой патологии.

Почему человек теряет зубы: это старость или плохой уход?

Хотя, разумеется, человек начинает постепенно терять зубы обычно уже после 40 лет. Так что это считается типично старческой проблемой.

Конечно, толщина, а значит и крепость дентина (зубной эмали) по большому счету зависит от генетики: кому достанется откровенно никудышный комплект, который начнет портиться уже в молодые годы, а кто-то до самой старости проживет без единой пломбы. Хотя это редкость – мало кому удается «увернуться» от стоматолога, будучи в возрасте 30.

Но тем не менее болезни зубов, и в перспективе их потеря, очень во многом зависят от того, как вы за ними следите.

Вот несколько предопределяющих факторов, из-за которых человек теряет зубы в старости:

1. Курение. Сигаретный дым сушит гортань, продукты сгорания табака и смолы образуют тончайшую пленку на эмали и вокруг дёсен, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Зубы начинают портиться быстрее;

2. Нерегулярная гигиена полости рта. Чем чаще вы пренебрегаете чисткой зубов, тем выше вероятность гингивита, стоматита и, конечно же, кариеса;

3. Большое количество сладостей. Простые сахара нарушают кислотно-щелочной баланс во рту, опять-таки стимулируя размножение бактерий. Особенно преуспеет в этом деле сладкая газировка, которая помимо сахара ещё и богата ортофосфорной кислотой – чрезвычайно агрессивной для зубной эмали;

4. Механические повреждения дентина. Бывает такое, что зубы к старости попросту стираются, например, если постоянно питаться грубой пищей. Сколы и повреждения, даже мелкие, тоже ослабляют ткань зубов.

Наиболее типичные причины выпадения зубов

Травмы

Как ни странно, по статистике – это чуть ли не основная причина выпадения зубов у взрослых людей среднего возраста. Драки, автомобильные аварии, занятие экстремальными видами спорта или единоборствами, несчастные случаи с травмированием лица – вот типовые ситуации для такого рода повреждений.

Бывает такое, что дырка вместо зуба, увы, останется на всю жизнь, например, когда полностью разрушен корень зуба и провести реимплантацию невозможно.

Аномалии прикуса

Окклюзия зубов, то есть контакт верхней и нижней челюсти, может происходить неправильно. Из-за этого на челюсти накладывается дополнительная нагрузка в определенных местах.

Характерными признаками могут быть постоянная боль в мышцах челюсти – так называемая дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, хруст. При определенных обстоятельствах человек может попросту сколоть или сломать зуб из-за излишнего давления.

Пародонтит

Воспалительное заболевание верхних тканей челюсти (пародонта), из-за которого зуб постепенно остается без костной опоры, расшатывается и выпадает. Причиной является прежде всего размножение болезнетворных бактерий, питающихся частицами пищи из зубного налета.

Симптомы пародонтита:

1. Кровоточивость десен после чистки зубов или еды;

2. Чувствительность зубов;

3. Неприятный привкус и запах во рту;

4. Шаткость одного или нескольких зубов;

5. Обнажение корня, из-за чего зубы выглядят длиннее.

Самыми первыми признаками являются как раз кровоточивость и реакция на холодное, горячее, кислое. Если замечаете что-то подобное – обратитесь за помощью к стоматологу.

Системные проблемы со здоровьем

Различные хронические заболевания также могут влиять на здоровье зубов и приводить к их потере. В числе таких заболеваний:

1. Сахарный диабет;

2. Почечная недостаточность;

3. Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, синдром Шегрена, системная красная волчанка);

4. Болезнь Крона;

5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);

6. ВИЧ;

7. Тяжелое лечение (химиотерапия и лучевая терапия, иммуносупрессоры).

Выпадение зубов у взрослого и дефицит витаминов

Нехватка определенных витаминов – ещё одна причина, почему у взрослого начинают постепенно расшатываться и выпадать зубы.

Но тем не менее выпадение зубов и дефицит витаминов связаны самым непосредственным образом. Характерно это опять-таки по большей части для пожилых людей, чей организм уже плохо усваивает питательные вещества из пищи. Вторая категория риска – люди, увлекающиеся диетами и различными схемами похудения.

Витамин A (ретинол)

Напрямую со здоровьем зубов не связан, однако, участвует в стимуляции слюнных желез. Если слюнной жидкости недостаточно, вы очень скоро столкнетесь с болезнями десен и кариесом.

Витамины группы B

Нехватка любого из этих витаминов в некоторой перспективе приводит к развитию кариеса и падению иммунитета.

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Уже упомянутый витамин напрямую участвует в кроветворении и синтезе коллагена, а он очень важен для крепости соединительных тканей, коими являются десны и пародонт.

Витамин E

Ещё один важный витамин для выработки коллагена. Без него десны становятся менее эластичными, вы постоянно их травмируете. А где травмы – там недалеко и до гингивита с пародонтитом.

Как предотвратить выпадение зубов?

Увы, единственный способ не допустить потери зубов – беречь их, как зеницу ока. Это означает:

1. Тщательно ухаживать за полостью рта. Обязательно чистите зубы утром и перед сном, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателями для рта, причем не дважды в день, а при любой возможности – желательно после каждого приема пищи;

2. Не грызите твердые предметы, будь то ручки, карандаши, леденцы, орехи в скорлупе. Тщательно оберегайте челюсти от травм, если занимаетесь контактными видами спорта. Для этого лучше изготовить специальную каппу;

3. Своевременно исправляйте прикус. Лучше, конечно же, сделать это ещё в детском возрасте, однако, и взрослый может изменить строение зубов;

4. Посещайте стоматолога в профилактических целях хотя бы раз в полгода. Это важно, чтобы вовремя заметить и пролечить кариес, или не проморгать гингивит. Кроме того, стоматолог сможет вовремя избавить вас от зубного камня, если таковой будет обнаружен;

5. Откажитесь от курения;

6. Старайтесь избегать отбеливающих процедур, если у вас чувствительные зубы или от природы тонкая эмаль. Обязательно консультируйтесь со стоматологом на этот счет;

7. Питайтесь полноценно и сбалансированно. В вашем рационе всегда должны быть свежие фрукты и овощи;

8. Тренируйте челюсти. Пища должна быть в меру жесткой и грубой – это заставит зубы работать.

Что касается витаминно-минеральных комплексов, то в них нет особой нужды, если только врач не заподозрит у вас явные признаки дефицита тех или иных микронутриентов. Перед тем, как принимать любые витамины, консультируйтесь со специалистом.