Уход за зубамиWebMD.com14 Августа 2020768

Крошение зубов у взрослых: почему оно возникает?

Содержание

Зубная эмаль – самое твердое вещество в нашем организме, но даже она истончается, а затем начинает повреждаться. Примерно у 2/3 взрослых в возрасте за 30 начинают крошиться и ломаться зубы. И это не только из-за банального износа.

Designed by senivpetro/Freepik

Почему крошатся зубы

+2треснувший зуб
Wikipedia

Мелкие сколы и даже отслоение целых кусков зуба случаются из-за ослабления его внешней поверхности. Она на 97% состоит из неорганического соединения – гидроксиапатита. При этом наибольшая толщина эмали – в районе коронки.

Designed by commons.wikimedia.org

Когда эмаль истончается, зубы начинают крошиться. Это могут быть спорадические сколы, вызванные механическими повреждениями:

  • Укус чего-то слишком твердого (случайная косточка, леденец и т.д.);

  • ДТП или несчастный случай;

  • Спортивная травма.

По понятным причинам первыми начинают страдать передние зубы: резцы и клыки верхней и нижней челюстей.

Если у взрослого систематически крошатся и ломаются зубы, это говорит о слишком кислой среде в ротовой полости. Гидроксиапатиты крайне восприимчивы к повышению кислотности, поэтому начинают разрушаться при pH <4,5

Пресловутый щелочной баланс из рекламы жевательной резинки – это как раз о необходимости устранять излишнюю кислотность во рту при помощи ощелачивания (нейтрализации) кислот, которые попадают в рот из пищи.

Таким образом одна из типичных причин крошения зубов у взрослых и детей – неправильное питание. Выделяют как кариозные факторы, сопровождаемые гниением зуба, так и некариозные, которые связаны главным образом с эрозией и истончением зубной эмали

Нездоровые диетические пристрастия, из-за которых крошатся и ломаются зубы у взрослых:

Ещё несколько сопутствующих факторов, которые связаны с нездоровым питанием:

  1. Курение. Сушит полость рта и приводит к размножению болезнетворных бактерий;

  2. Злоупотребление алкоголем. Также сушит рот и развивает кислую среду;

  3. Слишком много кофе. pH натурального кофе варьируется от 4,5 до 5. Он не только увеличивает кислотность желудка, но и, соответственно, повышает её во рту;

  4. Нерегулярная чистка зубов и плохая гигиена полости рта.

Третий блок проблем и причины, почему крошатся зубы, связаны с хроническими заболеваниями:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и связанная с ней изжога. Периодические забросы соляной кислоты из желудка также увеличивают кислотность во рту;

  2. Мальабсорбция кишечника. Такие заболевания как болезнь Крона, инфекционные болезни кишечника нарушают всасываемость питательных веществ. Впрочем, крошащиеся зубы в данном случае будут далеко не самой большой проблемой;

  3. Аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит;

  4. Остеопороз (в особенности у женщин после менопаузы);

  5. Гипоплазия зубной эмали. Чаще всего это наследственное заболевание. Однако бывает вызвана нарушениями внутриутробного развития (воздействием инфекций или токсинов);

  6. Эндокринные нарушения (болезни щитовидной и половых желез, снижение уровня половых гормонов).


Также причиной истончения эмали и повреждений могут стать:

  1. Нерегулярная или плохая чистка зубов;

  2. Слишком жесткая зубная щетка;

  3. Привычка грызть твердую пищу, снимать зубами крышки;

  4. Неправильный прикус;

  5. Бруксизм (скрипение зубами во сне).

Наконец, четвертая проблема носит психосоматический характер. Известно, что на фоне сильного стресса или депрессивного расстройства у человека начинают выпадать волосы, отслаиваться ногти, может начаться сильная зубная боль. В медицинской литературе неоднократно описывались случаи, когда из-за психологических проблем у взрослых крошились и ломались зубы.

Что делать, если крошатся зубы

Designed by Freepik

Если у вас стали крошиться зубы, самое время задуматься о профилактике. Увы, поврежденный зуб теперь можно восстановить только при помощи пластики (коронок или виниров). Но остальные вы ещё в силах спасти.

В первую очередь обратите внимание на то, как вы питаетесь, насколько тщательно ухаживаете за зубами и какой диеты придерживаетесь. Для крепости эмали нужны:

Старайтесь следить за щелочным балансом полости рта. Не ешьте на голодный желудок кислые продукты (лимоны, квашеную капусту, огурцы). Они должны идти в комплексе с чем-то нейтральным по кислотности (например, куриным мясом или рыбой). Если поели что-то кислое, непременно прополощите рот после приема пищи

Разумеется, нелишне будет бросить курить и реже употреблять алкоголь, особенно такие напитки как вино и пиво (очень много сахаров и дубильных веществ).

При небольшой эрозии эмали стоматолог может также назначить реминерализацию: как правило, фторсодержащие гели и пасты. Их следует наносить не реже двух раз в сутки: после утренней чистки зубов и перед сном.


Итог

Собственно, основные причины, почему у взрослых крошатся и ломаются зубы, завязаны на образе жизни и пищевых привычках. Избежать этого можно с помощью здорового образа жизни и нормализации питания. Однако системные проблемы со здоровьем, такие как болезни кишечника или эндокринной системы, конечно, потребуют внимания не стоматолога, а других профильных специалистов.

ЗубыВредные привычкиИзжогаСахарСладкие напитки
Рейтинг материала
9
Поделиться
 
Написать комментарий
Чтобы писать комментарии под своим именем, вам нужно авторизоваться на сайте
Музыкальный Осьминог
Музыкальный Осьминог