Почему у взрослого начинают выпадать зубы: что делать?

Редакция МедВизор17 ноября 2021

На всю жизнь человеку даётся два комплекта зубов: молочные полностью меняются коренными примерно к 12 годам. Однако, увы, они тоже недолговечны, и под влиянием массы факторов у взрослого человека начинают выпадать и коренные зубы. Разумеется, это не может случиться в один миг – это весьма подозрительно и красноречиво говорит о тяжелой патологии.

Почему человек теряет зубы: это старость или плохой уход?

Надо сказать, что потеря зубов не неизбежна. И если постоянно ухаживать за ними, вовремя лечить у стоматолога, бережнее относиться к полости рта – можно сохранить их все в неприкосновенности до самой старости

Хотя, разумеется, человек начинает постепенно терять зубы обычно уже после 40 лет. Так что это считается типично старческой проблемой.

Конечно, толщина, а значит и крепость дентина (зубной эмали) по большому счету зависит от генетики: кому достанется откровенно никудышный комплект, который начнет портиться уже в молодые годы, а кто-то до самой старости проживет без единой пломбы. Хотя это редкость – мало кому удается «увернуться» от стоматолога, будучи в возрасте 30.

Но тем не менее болезни зубов, и в перспективе их потеря, очень во многом зависят от того, как вы за ними следите.

Вот несколько предопределяющих факторов, из-за которых человек теряет зубы в старости:

  1. Курение. Сигаретный дым сушит гортань, продукты сгорания табака и смолы образуют тончайшую пленку на эмали и вокруг дёсен, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Зубы начинают портиться быстрее;

  2. Нерегулярная гигиена полости рта. Чем чаще вы пренебрегаете чисткой зубов, тем выше вероятность гингивита, стоматита и, конечно же, кариеса;

  3. Большое количество сладостей. Простые сахара нарушают кислотно-щелочной баланс во рту, опять-таки стимулируя размножение бактерий. Особенно преуспеет в этом деле сладкая газировка, которая помимо сахара ещё и богата ортофосфорной кислотой – чрезвычайно агрессивной для зубной эмали;

  4. Механические повреждения дентина. Бывает такое, что зубы к старости попросту стираются, например, если постоянно питаться грубой пищей. Сколы и повреждения, даже мелкие, тоже ослабляют ткань зубов.

К слову, постоянно питаться смузи и протертыми кашками тоже нисколько не полезно: ваши челюсти предназначены, чтобы жевать. И если ими не пользоваться, приток крови к зубам уменьшается, и в один прекрасный момент организм «решит», что они вам не нужны

Designed by macrovector/freepik

Наиболее типичные причины выпадения зубов

Травмы

Как ни странно, по статистике – это чуть ли не основная причина выпадения зубов у взрослых людей среднего возраста. Драки, автомобильные аварии, занятие экстремальными видами спорта или единоборствами, несчастные случаи с травмированием лица – вот типовые ситуации для такого рода повреждений.

Бывает такое, что дырка вместо зуба, увы, останется на всю жизнь, например, когда полностью разрушен корень зуба и провести реимплантацию невозможно.

Вовсе не обязательно получить кулаком в лицо, чтобы остаться без зуба. Многие начинают пользоваться своими челюстями не по назначению, например, когда пытаются ртом открывать пивные бутылки, грызут леденцы или имеют привычку пробовать на зуб орехи

Аномалии прикуса

Окклюзия зубов, то есть контакт верхней и нижней челюсти, может происходить неправильно. Из-за этого на челюсти накладывается дополнительная нагрузка в определенных местах.

Характерными признаками могут быть постоянная боль в мышцах челюсти – так называемая дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, хруст. При определенных обстоятельствах человек может попросту сколоть или сломать зуб из-за излишнего давления.

Designed by Rebeccaridout/wikimedia

Пародонтит

Воспалительное заболевание верхних тканей челюсти (пародонта), из-за которого зуб постепенно остается без костной опоры, расшатывается и выпадает. Причиной является прежде всего размножение болезнетворных бактерий, питающихся частицами пищи из зубного налета.

Надо сказать, что пародонтит – это несамостоятельная болезнь, и начинается он далеко не внезапно. Обычно ему предшествует гингивит – запущенное воспаление десны (как правило, бактериальное), зубные камни, кариес. Могут быть и сопутствующие системные заболевания

Designed by nerdture/wikimedia

Симптомы пародонтита:

  1. Кровоточивость десен после чистки зубов или еды;

  2. Чувствительность зубов;

  3. Неприятный привкус и запах во рту;

  4. Шаткость одного или нескольких зубов;

  5. Обнажение корня, из-за чего зубы выглядят длиннее.

Самыми первыми признаками являются как раз кровоточивость и реакция на холодное, горячее, кислое. Если замечаете что-то подобное – обратитесь за помощью к стоматологу.

Designed by myupchar.comen/wikimedia

Системные проблемы со здоровьем

Различные хронические заболевания также могут влиять на здоровье зубов и приводить к их потере. В числе таких заболеваний:

  1. Сахарный диабет;

  2. Почечная недостаточность;

  3. Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, синдром Шегрена, системная красная волчанка);

  4. Болезнь Крона;

  5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);

  6. ВИЧ;

  7. Тяжелое лечение (химиотерапия и лучевая терапия, иммуносупрессоры).


Выпадение зубов у взрослого и дефицит витаминов

Нехватка определенных витаминов – ещё одна причина, почему у взрослого начинают постепенно расшатываться и выпадать зубы.

Далеко не всегда дело именно в авитаминозе, то есть полном отсутствии тех или иных витаминов. Типичными примером является цинга, которая развивается из-за длительной острой нехватки витамина C (аскорбиновой кислоты). В наше время, если человек регулярно ест овощи и фрукты, она практически не встречается

Но тем не менее выпадение зубов и дефицит витаминов связаны самым непосредственным образом. Характерно это опять-таки по большей части для пожилых людей, чей организм уже плохо усваивает питательные вещества из пищи. Вторая категория риска – люди, увлекающиеся диетами и различными схемами похудения.

Витамин A (ретинол)

Напрямую со здоровьем зубов не связан, однако, участвует в стимуляции слюнных желез. Если слюнной жидкости недостаточно, вы очень скоро столкнетесь с болезнями десен и кариесом.

Nature's Way витамин A, 3000 мкг, 100 мягких таблеток
Nature's Way витамин A, 3000 мкг, 100 мягких таблеток
  • Компания основана в 1969 году
  • Здоровье глаз
  • Пищевая добавка

Витамины группы B

Нехватка любого из этих витаминов в некоторой перспективе приводит к развитию кариеса и падению иммунитета.

Nature's Way витамин B-6, 50 мг, 100 капсул
Nature's Way витамин B-6, 50 мг, 100 капсул
  • Поддержка энергии на клеточном уровне
  • 50 мг в 1 порции
  • Пищевая добавка
  • Качественные ингредиенты от поставщиков со всего мира

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Уже упомянутый витамин напрямую участвует в кроветворении и синтезе коллагена, а он очень важен для крепости соединительных тканей, коими являются десны и пародонт.

Now Foods витамин C в кристаллах, 1361 г (3 фунта)
Now Foods витамин C в кристаллах, 1361 г (3 фунта)
  • Аскорбиновая кислота
  • Антиоксидантная защита
  • Фармацевтическая степень чистоты
  • Без ГМО

Витамин E

Ещё один важный витамин для выработки коллагена. Без него десны становятся менее эластичными, вы постоянно их травмируете. А где травмы – там недалеко и до гингивита с пародонтитом.

Nature's Way витамин E, 400 МЕ, 100 мягких таблеток
Nature's Way витамин E, 400 МЕ, 100 мягких таблеток
  • Компания основана в 1969 году
  • d-альфа токоферол
  • Незаменимое питательное вещество
  • 400 МЕ в 1 порции

Как предотвратить выпадение зубов?

Увы, единственный способ не допустить потери зубов – беречь их, как зеницу ока. Это означает:

  1. Тщательно ухаживать за полостью рта. Обязательно чистите зубы утром и перед сном, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателями для рта, причем не дважды в день, а при любой возможности – желательно после каждого приема пищи;

  2. Не грызите твердые предметы, будь то ручки, карандаши, леденцы, орехи в скорлупе. Тщательно оберегайте челюсти от травм, если занимаетесь контактными видами спорта. Для этого лучше изготовить специальную каппу;

  3. Своевременно исправляйте прикус. Лучше, конечно же, сделать это ещё в детском возрасте, однако, и взрослый может изменить строение зубов;

  4. Посещайте стоматолога в профилактических целях хотя бы раз в полгода. Это важно, чтобы вовремя заметить и пролечить кариес, или не проморгать гингивит. Кроме того, стоматолог сможет вовремя избавить вас от зубного камня, если таковой будет обнаружен;

  5. Откажитесь от курения;

  6. Старайтесь избегать отбеливающих процедур, если у вас чувствительные зубы или от природы тонкая эмаль. Обязательно консультируйтесь со стоматологом на этот счет;

  7. Питайтесь полноценно и сбалансированно. В вашем рационе всегда должны быть свежие фрукты и овощи;

  8. Тренируйте челюсти. Пища должна быть в меру жесткой и грубой – это заставит зубы работать.

Что касается витаминно-минеральных комплексов, то в них нет особой нужды, если только врач не заподозрит у вас явные признаки дефицита тех или иных микронутриентов. Перед тем, как принимать любые витамины, консультируйтесь со специалистом.

ЗубыВитаминыГигиенаДругие заболеванияПародонтит
Ещё статьи по теме «Уход за зубами»