Самое захватывающее ощущение во время беременности – это первые толчки малыша в утробе. Внезапно все становится реальным и осязаемым: там и правда ребенок! И он вот-вот появится на свет… Повод пожаловаться на очередной пинок под ребра и пошутить, что растет будущая звезда футбола.
Однако по некоторым причинам ребенок может меньше шевелиться или вовсе перестать. И на всякий случай – особенно на 38 неделе беременности – лучше внимательно следить за активностью малыша. Заметив, что он мало двигается, лучше уведомить своего акушера-гинеколога и на всякий случай попроситься на дополнительное обследование.
Designed by Racool_studio/freepik
Источник: https://medvisor.ru/articles/beremennost/rebenok-malo-dvigaetsya-v-zhivote/
Когда ребенок начинает двигаться во время беременности?
Первые слабые пинки малыша иногда ещё называют оживлением. Вы можете смутно что-то почувствовать и сомневаться: а что это было? Эти ранние движения ощущаются не то как нежное трепетание, не то как бурчание в животе.
Впрочем, каждая беременность уникальна, а потому «правильного» времени, когда ребенок начинает двигаться и пинаться, по сути нет. Некоторые женщины отмечали слабые толчки раньше 16 недели, некоторые – чуть позже 22-ой.
Как ребенок двигается во втором триместре?
А вот и второй триместр. Славное время беременности, когда утренняя тошнота начинает понемногу стихать, вы чувствуете себя грузной и неповоротливой, как поплавок.
Движения ребенка с 14 по 26 неделю могут быть беспорядочными и немного непредсказуемыми. Сначала вы почувствуете то самое трепетание. Затем малыш начнет толкаться настойчивее и интенсивнее. Не переживайте, он ещё только разминается! По мере роста пинки станут более могучими. Даже появится «распирающее» чувство внизу живота.
Как ребенок двигается в третьем триместре?
К этому времени вы уже на финишной прямой. В какой-то момент вы начнете замечать закономерности в движениях ребенка. Он наверняка станет более активным в определенное время суток, например, в ночные часы или наоборот – днем.
Движения будут становиться более энергичными, иногда чересчур, заставляя охнуть от очередного джеба в область печени. Ваш муж даже сможет рассмотреть, как ребенок двигается под кожей (это что, была нога?).
Третий триместр – это время, когда малышу становится тесно в вашей матке. Поэтому он будет постоянно крутиться. Это хорошо: он набирает вес, становится сильнее и больше. Но это также означает, что животу растягиваться уже некуда, а потому именно в это время ребенок начинает меньше шевелиться. Ваш акушер-гинеколог скорее всего посоветует подсчитывать количество толчков в течение дня.
Как подсчитывать толчки ребенка во время беременности?
Designed by valuavitaly/freepik
Как подсчитывать толчки ребенка правильно:
Выбираете время наибольшей активности (допустим, 14 часов);
Подсчитываете, сколько малышу понадобится, чтобы сделать 10 движений;
Если ребенок не пинается в течение часа, попробуйте перекусить, сменить положение тела, походить и т.п. Затем продолжайте подсчет в течение следующего часа. Если количество движений добралось до 10 в течение второго часа, можно остановиться;
Повторяйте замеры каждый день;
Отслеживая движения на ежедневной основе и заметив день, когда их количество сильно уменьшилось, позвоните врачу.
Почему ребенок может меньше двигаться на 38 неделе беременности?
Могут быть и вполне безвредные причины – к примеру, вы неосознанно начинаете FMC, когда ребенок малоактивен. Просто выберите другое время.
Однако есть и потенциальные угрозы, из-за которых ребенок может меньше двигаться на 38 неделе беременности или даже чуть раньше. В их числе отслоение плаценты, или какая-либо проблема с маткой.
В этом случае врач скорее всего назначит так называемый Нон-Стресс тест движений (или кардиотокорафию, КТГ) плода. С помощью специальных датчиков можно уловить количество сердечных сокращений, двигательную активность ребенка. Другой вариант – ультразвуковое исследование с трехмерной визуализацией.
Наконец, вы можете сделать объективный анализ прямо у себя дома перед тем, как идти к врачу. Специально для этих целей был разработан так называемый фетальный допплер – по сути бытовая и более дешевая версия аппарата УЗИ, которая умеет отслеживать сердцебиение малыша.
Как сделать, чтобы ребенок больше двигался в утробе?
Если вы волнуетесь и хотите простимулировать малыша (чтобы немного успокоиться самой), попробуйте эти способы:
Перекусить или выпить что-нибудь сладкое, например, апельсиновый сок;
Встать и подвигаться;
Посветить фонариком на живот;
Поговорить с ребенком (они это чувствуют, уж поверьте!);
Аккуратно помассировать или ощупать живот, чтобы почувствовать малыша.
Ребенок сильно толкается – пора рожать?
Если малыш стал мало шевелиться, это может означать серьезную проблему. Но вот обратное, когда он начинает крутиться и пинаться в утробе, как бешеный, мало о чём говорит.
Designed by wayhomestudio/freepik
Исследование, проведенное в 2019 году среди 500 женщин в США, не выявило никакой связи между сильными толчками ребенка в третьем триместре и риском мертворождения, либо обвиванием пуповиной в утробе. Тем не менее, имела место корреляция (не взаимосвязь!) между повышением количества движений и другими осложнениями.
Очевидно, что сейчас ученым не хватает объективных данных и нужны дополнительные исследования, чтобы разобраться в этой проблеме.
Но есть и более предсказуемые и объективные признаки:
Выделения и слизистая пробка;
Опущение живота;
Отход околоплодных вод;
Истончение и растяжение нижнего сегмента матки.
В третьем триместре многие будущие мамы часто испытывают ложные схватки (так называемые схватки Брекстона-Хикса), которые на само деле не являются признаком родов. Тем не менее это важный сигнал, что ваше тело уже к ним готово.
Когда обращаться к врачу, если ребенок начал меньше шевелиться?
Если сроки беременности уже перевалили в третий триместр, но вы волнуетесь, что ребенок мало или слишком вяло двигается, начните с подсчета толчков. Сказать наверняка, что здесь есть проблема, сложно. Но заподозрив неладное, на всякий случай позвоните своему акушеру-гинекологу и сделайте УЗИ.
Итог
Каждая беременность по сути уникальна – даже у одной и той же женщины. Ваш первый ребенок может крутиться и пинаться в утробе, второй – наоборот, быть тихим и деликатным. Важно обращать внимание, как он двигается.
И по мере того, как приближаются роды, эти пинки и толчки могут стать хорошим способом немного успокоиться. Если что-то заставляет встревожиться, не стесняйтесь звонить врачу. Вполне возможно, дополнительное обследование вам не повредит.