Диета и здоровое питание

Скорее всего вы весите куда больше, чем 20 лет назад и это вас устраивает. Не только талия увеличилась в объеме, но и вес, в котором вам комфортно. Не так давно агентство Gallup опубликовало исследование, в котором около 60% респондентов назвали свой вес почти идеальным. По странному стечению обстоятельств это примерно соответствует проценту американцев, страдающих избыточным весом или ожирени...