Головные боли при простуде: откуда они берутся и как их лечить

Всем знакомое мерзкое ощущение в разгар ОРВИ или гриппа: головная боль, которая будто кто-то выковыривает глаза из глазниц и одновременно бьет веслом по темени. Будет полезно разобраться, почему при простуде болит голова и как её лечить.

Источник: https://medvisor.ru/articles/migren/golovnye-boli-pri-prostude/

Почему начинают болеть голова и глаза при простуде

Начнем с того, что головные боли, или цефалгия, не затрагивают мозг. В нем вообще нет нервных окончаний и болеть он не может.

Собственно, почему начинают болеть голова и глаза при простуде? Это явление многофакторной природы. Вспомним, что входными воротами для вируса служит наша носоглотка. Патоген, будь то вирус гриппа, коронавирус или любой другой, проникает и стремительно закрепляется в слизистой.

Начинается заложенность носа, насморк, воспаление. Оно давит на краниальные сосуды мозга, возбуждая болевые рецепторы. Затем поднимается температура, из-за которой также расширяются сосуды, частично повышается внутричерепное давление, боль становится интенсивнее.

Кроме того:

• Начинается интоксикация организма за счет чужеродных и собственных пирогенов – так называют вещества, повышающие температуру;

• Увеличивается объем ликвора – спинномозговой жидкости, которая давит на мозговые оболочки.

Особенности головных болей при простуде:

1. Сдавливающие, сосредоточенные в области гайморовых пазух и глазниц;

2. Пульсирующие в висках;

3. Носят переменчивый характер – могут усиливаться, или же отступать;

4. Жар и лихорадка не обязательны, многие люди болеют простудой без температуры, но с выраженными головными и мышечными болями;

5. Если к процессу подключается гнойный отит или гайморит (вторичная бактериальная инфекция), боль сосредоточена в передней части головы и области лица.

Designed by DCStudio/freepik

Головная боль при кашле

Приступы цефалгии спровоцированы кратковременным подъемом давления при кашлевом акте. Если кашель долгий и надсадный, такая боль может стать постоянной.

Подобную природу имеют и головные боли при шейной невралгии – то есть ущемления нервных окончаний. Очаг при этом сосредоточен, как правило, в затылочной области. После кашля также могут возникать шум в ушах и легкое головокружение.

Могут ли головные боли при простуде пройти сами по себе

Как известно, ОРВИ не лечится – с нею справляется наш собственный иммунитет. Можно облегчить свое самочувствие, а можно ничего не делать и просто потерпеть. И лечь поспать.

Однако, если иммунная система плохо справляется с вирусом или присоединяется вторичная инфекция, головные боли могут затягиваться, становиться изнуряющими или вовсе переходить в хроническую форму. Такое повсеместно наблюдается, например, при COVID-19: переболевшие ещё как минимум две недели жалуются на приступы цефалгии и сильное головокружение.

Designed by prostooleh/freepik

Чем лечить головные боли при простуде и гриппе

Любое ОРВИ, даже легкое, это железный повод остаться дома в постели. Во-первых, не нужно заражать коллег и родственников, во-вторых, врачи категорически против того, чтобы простуду переносили «на ногах», особенно если болеет пожилой человек.

Как уже было сказано ОРВИ, лечится только симптоматически:

1. Промывание носа при остром рините;

2. Обильное питье;

3. Полоскание горла с солью или антисептическими растворами (фурацилин, мирамистин);

4. Постельный режим и покой, избегание раздражителей таких как яркий свет или громкие звуки;

5. Холодное влажное полотенце на лоб;

6. Избегание алкоголя и стимуляторов, таких как кофеин.

Какие лекарства можно принять? Да в принципе любые нестероидные противовоспалительные средства, которые продаются в любой аптеке без рецепта:

1. Аспирин (только не детям!);

2. Парацетамол;

3. Индометацин;

4. Напроксен;

5. Ибупрофен;

6. Анальгин (только при очень высокой температуре и с осторожностью) и др.

Designed by senivpetro/freepik

Когда обращаться к врачу

Головные боли, которые не проходят, а лишь наоборот нарастают, однозначно, нехороший симптом. Одновременно, как правило, повышается и температура.

Обратите внимание на характер болей: распирающие, давящие в районе носовых пазух, которые усиливаются при наклонах вперед, могут говорить о развивающейся бактериальной инфекции – то есть гайморите.

Ещё хуже, если боль не только не проходит, но и усиливается, особенно при наклонах или поворотах головы, сочетаясь с головокружением, тошнотой и рвотой.

Всё это примеры случаев, когда точно нужно обратиться за медицинской помощью.