Уход за зубами
legacydental.com
1 октября
126

Почему еда застревает между зубами и как её убрать: советы и лайфхаки

Содержание [ скрыть ]

Как же я ненавижу, когда кусочек мяса застревает где-то между зубами или вообще норовит забиться под новую коронку. Отвратительнее ощущения не бывает. Помимо прочего это ещё и вредно для зубов, если не выковырять этот кусочек вовремя. Попробуем разобраться, что делать, если что-то застряло между зубами и не вытаскивается.

Источник: https://medvisor.ru/articles/ukhod-za-zubami/eda-zastrevaet-mezhdu-zubami/

Как удалить застрявшую между зубами пищу

Прополощите рот

Самое простое действие, которое вы можете совершить. Чаще всего интенсивного полоскания бывает достаточно, чтобы вытеснить кусочек пищи из зубов.

Уход за полостью рта

Designed by kamranaydinov/freepik

Совет стоматолога: ополаскивать рот соленой водой полезнее. Так вы не только извлечете пищу, но и убьете часть болезнетворных бактерий. Главное, чтобы вода была теплой, особенно если у вас чувствительные зубы

Используйте зубную нить

Как бы очевидно это ни звучало, но самый безопасный способ удалить то, что застряло между зубами и не вытаскивается, это обычная зубная нить.

В сущности, вовсе не щетка, а нить – это главное средство гигиены для зубов и пользоваться ею желательно не только утром, а при любом удобном случае.

Совет стоматолога: держите дозатор с зубной нитью под рукой в сумочке или рюкзаке, используйте после каждого приема пищи

Завяжите зубную нить узелком

Если застрявший кусочек пищи никак не желает выходить, сделайте на зубной нитке узелок и осторожно протяните её между зубами. Её толщины хватит, чтобы выбить этот кусочек.

К слову, вместо зубной нити можно приобрести набор флоссеров или специальный ирригатор для зубов. Стоят такие устройства не так дорого и вполне компактны

Воспользуйтесь зубной щеткой

Казалось бы, совет, продиктованный здравым смыслом, но иногда люди пренебрегают зубной щеткой и сразу переходят к радикальным мерам, таким как зубочистки (мы о них расскажем ниже).

Так вот, пользоваться зубной щеткой можно не только утром и вечером, но и против застрявших частиц пищи. Если, конечно, она есть под рукой.

Пульпит зуба фото

Designed by BruceBlaus/wikimedia

Используйте подручные предметы

Ковыряться между зубами пальцем не только неприлично, но и вредно, поскольку вы не слишком хорошо видите, что делаете. Можно повредить виниры или даже поцарапать десну ногтем.

Мы рекомендуем сложить уголком бумажную салфетку или кусочек бумаги, если зубной нити не оказалось под рукой


Зубочистка вредна

К слову, раз уже зашла речь о подручных предметах – почему бы не взять зубочистку? Их раздают в любом кафе или ресторане. За неимением альтернатив её тоже можно использовать. Однако мы настоятельно рекомендуем отдать предпочтение зубной нити.

Отказаться от зубочисток стоит потому, что они недостаточно очищают межзубные промежутки и ещё травмируют десна! А потом начинается история про воспаление, зубные камни, кровоточивость десен и прочие дела

И посторонними предметами типа булавок или заточенных спичек тоже ковырять не стоит!

Как правильно использовать зубочистку

Если ничего не помогло, еда крепко застряла между зубами и не вытаскивается, не нужно яростно ковыряться во рту!

  1. Поместите зубочистку между зубами;

  2. Воткните её в этом месте так, чтобы держалась;

  3. Подождите минуту-полторы, позволив зубам немного раздвинуться;

  4. Слегка надавите на зубочистку и подождите ещё пару минут;

  5. Действуйте таким образом до тех пор, пока инородное тело не выйдет.

Главное правило в том, чтобы действовать аккуратно и осторожно, желательно перед зеркалом. Раздвигать зубы на короткий период времени (не более 10 минут) не вредно – они быстро вернутся в нормальное положение.

Кариес зубов фото

Designed by macrovector/freepik

Почему постоянно застревает пища между зубами?

Если буквально после каждой трапезы еду приходится выковыривать изо рта, это говорит о некоторых проблемах. Пища в целом не должна застревать в зубах, особенно в одном и том же месте снова и снова. В этом случае лучше сразу обратиться к стоматологу. Вот некоторые возможные причины:

Записаться к врачу
ЗубыПародонтитПродукты
Рейтинг материала
19
Поделиться
 
Загрузка комментариев…