Первая помощь

Тепловые судороги — это болезненные непроизвольные мышечные спазмы, которые обычно возникают во время тяжелых тренировок в жарких условиях. Такие судороги более интенсивные и продолжительные, чем типичные ночные. Обезвоживание часто приводит к подобным спазмам.

Большинство травм головы связаны с незначительными повреждениями, которые не требуют специального внимания или госпитализации. Однако даже небольшие ушибы могут вызывать постоянные головные боли или трудности с концентрацией внимания. Для выздоровления вам может потребоваться время на отдых от повседневных занятий.

Мамы всегда пугаются, когда ребенок глотает что-то несъедобное. В этой статье разберем, что делать, если малыш проглотил силикагель из маленьких пакетиков для сушки обуви.

Сколько раз вы вытаскивали изо рта своего малыша разную гадость в панике, что он подавится или подцепит микробы? Что же, опасения не беспочвенные. В этой статье расскажем, какие вещи нужно прятать особенно тщательно и как действовать, если ребенок всё-таки подавился.

Солнечный удар возникает, когда температура тела быстро повышается, и вы не можете охладиться. Это опасно для жизни, так как вредит мозгу и другим важным органам. Такое состояние может быть вызвано напряженной активностью в жару или слишком долгим нахождением на солнце.

Если вы обгорели, то будете чувствовать признаки солнечных ожогов в течение нескольких часов после пребывания на солнце. Пораженная кожа будет болеть, краснеть и опухать. В некоторых случаях это может вызвать волдыри. Вы также можете испытывать головную боль, лихорадку и тошноту.

Вас может укачать в любом виде транспорта. Это состояние наступает внезапно, переходя от чувства тревоги к холодному поту, головокружению и рвоте. Людей перестает укачивать, как только движение прекращается. Чем больше путешествуете, тем легче и быстрее вы привыкнете к движению.

В некоторых случаях можно успешно имплантировать коренные зубы, который вы выбили или сломали, но только если сразу выполнить следующие шаги до обращения к стоматологу.

Большинство головных болей незначительны, и вы можете лечить их обезболивающим. Однако, некоторые из них указывают на опасную или серьезную проблему со здоровьем. Не игнорируйте необъяснимые головные боли, которые постоянно ухудшаются.

Длительная летняя жара способна вывести из строя даже крепкого и абсолютно здорового человека. Достаточно всего двух условий: интенсивной потери влаги и солей, повышения температуры тела. При этом совсем не обязательно находиться под прямыми солнечными лучами.