Статьи или посты по тегу:

Тревожность

6
6
Токтему Охвовориоле, рецензент Шахин Лакхан, M.D., Ph.D., FAAN, VeryWellMind.com
16 июля 2021
7 натуральных способов повысить дофамин в организме
У нашего мозга есть одно свойство: он начинает работать гораздо хуже без определенных гормонов. Например, без «гормона удовольствия» дофамина. Это очень важный нейромедиатор, который регулирует высшую нервную деятельность. Память, мотивация, настроение, поведение – всё зависит от этого вещества. Дофамин вознаграждает нас всякий раз, когда мы совершаем что-то полезное, и мотивирует на повторные действия
Картинка анонса статьи 7 натуральных способов повысить дофамин в организме
Designed by drobotdean/freepik; iconicbestiary/freepik
Читать полностью
0
МозгГормоныДеменцияДепрессияДушевное здоровье
23
23
Реми Мелина, LiveScience.com
25 апреля 2021
Причины ночных кошмаров, как их вылечить
Многим ночью сняться кошмары, и мы не знаем, что делать с ними. Однако психиатры считают их своеобразным механизмом выживания. В противном случае человечество избавилось бы от них в процессе эволюции
Картинка анонса статьи Причины ночных кошмаров, как их вылечить
Designed by freepik
Читать полностью
0
МозгБессонницаДушевное здоровьеНарушения снаТревожность
10
10
Редакция МедВизор
7 апреля 2021
Зачем женщинам после 40 лет принимать янтарную кислоту: польза и побочные эффекты
Женский организм примерно после 40 лет начинает претерпевать гормональные изменения. У кого-то этот процесс начинается раньше, у кого-то позже, но с этого момента постепенно снижается выработка эстрогенов, а затем наступает климакс. В период пременопаузы и менопаузы часто советуют принимать янтарную кислоту. Но чем она так полезна для женщин после 40 лет?
Картинка анонса статьи Зачем женщинам после 40 лет принимать янтарную кислоту: польза и побочные эффекты
Designed by wayhomestudio/Freepik
Читать полностью
6
МенструацияМесячныеТазГормоныДушевное здоровье
11
11
Редакция МедВизор
5 января 2021
Как можно похудеть к лету: считаем калории и составляем план питания
Никто из живущих в северных широтах не может избежать сезонных колебаний веса. Почему так? Сказываются непростые биохимические процессы, влияющие на метаболизм. Зимой мы традиционно набираем, ближе к лету – начинаем терять вес. Но как похудеть к лету, если до отпуска осталось всего два месяца? Сразу скажем, что диеты в этом деле не помогут. Вам нужен продуманный план
Картинка анонса статьи Как можно похудеть к лету: считаем калории и составляем план питания
Designed by Racool_studio/freepik
Читать полностью
0
ЖелудокКишечникГазировкаДиетаЛишний вес
9
9
Келли Хансен, RN, CMCN, CSA, CDP, HealthLine.com
13 сентября 2020
10 ранних симптомов болезни Альцгеймера
Общеизвестно, что болезнь Альцгеймера поражает в основном пожилых людей от 65 лет. Однако до 5% пациентов начинают испытывать ранние признаки болезни Альцгеймера, будучи сравнительно молодыми (от 40 до 50 лет)
Картинка анонса статьи 10 ранних симптомов болезни Альцгеймера
Designed by katemangostar / Freepik
Читать полностью
0
МозгОсложненияПамятьПатологияПожилые
15
15
Health.Harvard.edu
18 марта 2020
Что на самом деле повышает иммунитет человека и как его укрепить?
Ваша иммунная система проделывает замечательную работу, защищая от болезнетворных микробов, которые атакуют вас чуть ли не каждую минуту. Но иногда даже она терпит неудачу, и вы заболеваете. При этом, чем старше ваш организм, тем чаще механизм дает сбой
Картинка анонса статьи Что на самом деле повышает иммунитет человека и как его укрепить?
Designed by Freepik
Читать полностью
7
ЛОРВред куренияВредные привычкиГриппИммунитет
19
19
Джон ДиСкала, Inc.com
5 января 2020
Как втянуться в работу после отпуска
Вы не первый, кто будет страдать от лени и необъяснимой усталости после долгого отдыха. Можно смеяться, но у некоторых возвращение на работу из отпуска вызывает натуральную депрессию, апатию и бессонницу
Картинка анонса статьи Как втянуться в работу после отпуска
Designed by cookie_studio / Freepik
Читать полностью
0
МозгБессонницаДепрессияОбмен веществТревожность
18
18
Редакция МедВизор
25 ноября 2019
Вегетососудистая дистония: бывает ли такая болезнь?
Если врач пишет в вашей медкарте диагноз «Вегетососудистая дистония», значит, скорее всего вы… здоровы. Все дело в том, что диагноз ВСД есть, а вот болезни такой не существует. Почему?
Картинка анонса статьи Вегетососудистая дистония: бывает ли такая болезнь?
Designed by yanalya / Freepik
Читать полностью
0
СердцеСосудыБолезни сердцаБольДавление
8
8
HealthLine.com
6 октября 2019
Почему осенью повышается уровень стресса и как с этим справиться
Мы уже писали, что у некоторых людей развивается сезонная депрессия. Они должны непременно находится под наблюдением психиатров и принимать лекарства. Но даже у здоровых и психически стабильных людей осенью повышается тревожность и уровень стресса.
Картинка анонса статьи Почему осенью повышается уровень стресса и как с этим справиться
Designed by Bedneyimages / Freepik
Читать полностью
1
ДепрессияДиетаНарушения снаНервные клеткиПсихология
17
17
Редакция МедВизор
22 августа 2019
Страх перед школой: как морально подготовить ребенка?
Для многих детей возвращение в школу - это захватывающее событие: новые учебники, пеналы, рюкзаки, воссоединение с друзьями. Однако у некоторых детей и подростков появляются симптомы тревожности перед началом учебного года. Такие расстройства препятствуют хорошей успеваемости в школе и поддержанию нормальных социальных отношений.
Картинка анонса статьи Страх перед школой: как морально подготовить ребенка?
Designed by shangarey/Freepik
Читать полностью
0
Здоровье детейНарушения снаПсихологияСонТревожность
Показать еще
Нет материалов удовлетворяющих условиям.