Гормоны

У многих мужчин есть проблема: хочется заполучить шикарную густую бороду, а вместо нее растут какие-то чахлые кустики. Масса переживаний и поиски советов в интернете – что делать? На самом деле, ничего. Это не более чем генетическая особенность. Впрочем, есть парочка приемов

Ученые уже давно говорят, что вставать утром по будильнику – верная дорога к стрессу и болезням. А между тем до 68% людей не могут оторвать голову от подушки без его сигнала. Что же делать? Научиться управлять своим ночным отдыхом и просыпаться без будильника в нужное время. Для этого нужно всего ничего: привести в норму свой распорядок дня

Обычный чеснок, известный всем как народное средство от насморка, оказывается, чрезвычайно полезен как средство от полового бессилия. Итак, что будет, если мужчине есть чеснок каждый день?

Женщины, принимающие пероральные контрацептивы знают, что пить их нужно строго по часам. Тем проще ошибиться – забыть или наоборот выпить две таблетки противозачаточных вместо одной в один день. Но чем это грозит?

Бывает, что так и тянет скушать что-то сладкое. Но во время беременности с сахаром нужно быть поаккуратнее. Даже, если вас буквально распирает от желания накинуться на шоколадный торт в кондитерской, сдерживайтесь, как можете. Сейчас объясним, почему…

Гемоглобин называют чуть ли не важнейшим веществом в организме и неспроста так пристально отслеживают в анализах. Вот, к примеру, пониженный гемоглобин в крови у женщин может означать анемию. А может и не означать – смотря, какие показатели мы видим в результатах. Но обо всё по порядку…

Внезапные приступы головокружения, слабость, ощущение усталости – всё это типично неврологические состояния. Однако причины, почему у многих женщин кружится голова и шатает, могут быть самыми разными

Мужская репродуктивная система точно так же нуждается в питательных веществах, как и прочие внутренние органы. При этом витамины для улучшения потенции у мужчин не так уж многочисленны. Поговорим, какие из них нужны больше остальных

Витамины не зря делят на мужские и женские – это не какая-то там придумка маркетологов, а вполне обоснованное наблюдение. Всё из-за разницы биохимических процессов в организме и гормонов. Поговорим, какие витамины для женщин с iHerb, вам могут пригодиться

У нашего мозга есть одно свойство: он начинает работать гораздо хуже без определенных гормонов. Например, без «гормона удовольствия» дофамина. Это очень важный нейромедиатор, который регулирует высшую нервную деятельность. Память, мотивация, настроение, поведение – всё зависит от этого вещества. Дофамин вознаграждает нас всякий раз, когда мы совершаем что-то полезное, и мотивирует на повторные действия