Статьи или посты по тегу:

Нарушения сна

8
8
Ребекка Джой Стэнборо, рецензент Радж Дасгупта, M.D., HealthLine.com
26 декабря 2021
Почему человек начинает ходить во сне: причины, возможное лечение
Вы когда-нибудь засыпали в своей кровати, а просыпались на диване или вообще на полу в прихожей? Если да, то, похоже, вы один из тех 7% людей, которые пережили хотя бы один эпизод лунатизма за свою жизнь. У взрослых он встречается не так часто, как у детей, но причины почти всегда указывают на проблему со здоровьем
Картинка анонса статьи Почему человек начинает ходить во сне: причины, возможное лечение
Designed by wavebreakmedia_micro/freepik
Читать полностью
1
МозгБессонницаДругие заболеванияМигреньНарушения сна
6
6
Sleep.org
8 декабря 2021
Как просыпаться утром без будильника: руководство по управлению сном
Ученые уже давно говорят, что вставать утром по будильнику – верная дорога к стрессу и болезням. А между тем до 68% людей не могут оторвать голову от подушки без его сигнала. Что же делать? Научиться управлять своим ночным отдыхом и просыпаться без будильника в нужное время. Для этого нужно всего ничего: привести в норму свой распорядок дня
Картинка анонса статьи Как просыпаться утром без будильника: руководство по управлению сном
Designed by freepik
Читать полностью
1
МозгБессонницаГормоныДругие заболеванияНарушения сна
24
24
AmericanMigraineFoundation.org
1 июня 2021
Нарушения сна и головные боли: как они связаны? Причины
Бессонница и головная боль (цефалгия) часто сопровождают друг друга. Возможные причины могут быть связаны с мигренозными состояниями, однако, нехватка сна сама по себе может провоцировать приступы цефалгии
Картинка анонса статьи Нарушения сна и головные боли: как они связаны? Причины
Designed by stockking/Freepik
Читать полностью
0
МозгБессонницаБольГоловные болиМигрень
14
14
SleepFoundation.org
18 мая 2021
Количество часов сна для детей разного возраста
Сон играет первостепенную роль для младенцев. В столь раннем возрасте человек переживает наиболее бурный период физического развития, который закладывает базу для дальнейшего роста в младшем школьном и подростковом возрасте
Картинка анонса статьи Количество часов сна для детей разного возраста
Designed by jcomp/Freepik
Читать полностью
0
МозгБессонницаДушевное здоровьеЗдоровье детейМладенец
23
23
Реми Мелина, LiveScience.com
25 апреля 2021
Причины ночных кошмаров, как их вылечить
Многим ночью сняться кошмары, и мы не знаем, что делать с ними. Однако психиатры считают их своеобразным механизмом выживания. В противном случае человечество избавилось бы от них в процессе эволюции
Картинка анонса статьи Причины ночных кошмаров, как их вылечить
Designed by freepik
Читать полностью
0
МозгБессонницаДушевное здоровьеНарушения снаТревожность
16
16
Редакция МедВизор
15 апреля 2021
Какие снотворные таблетки не вызывают привыкания: обзор популярных лекарств
Людям, страдающим нарушениями сна, регулярно прописывают снотворные. Но у таких препаратов есть ярко выраженные побочные эффекты: сонливость днём, проблемы с концентрацией и постепенная медикаментозная зависимость
Картинка анонса статьи Какие снотворные таблетки не вызывают привыкания: обзор популярных лекарств
Designed by karlyukav/Freepik
Читать полностью
0
МозгБессонницаДушевное здоровьеЛекарстваНарушения сна
12
12
Дженнифер Келли Геддес, рецензент Дженнифер Ву, M.D., F.A.C.O.G., WhatToExpect.com
22 февраля 2021
Беременность: не могу уснуть ночью. Что делать?
Как же несправедливо, когда не можешь получить, что тебе необходимо из-за того, что беременна! И нет, мы не о сексе – мы о плохом сне. Почему появляется бессонница при беременности, и как с ней бороться?
Картинка анонса статьи Беременность: не могу уснуть ночью. Что делать?
Designed by freepik
Читать полностью
0
ТазБеременностьБессонницаЗдоровье детейМозг
17
17
Лаура Шокер, Huffpost.com
6 января 2021
Как вернуться в нормальный режим: 10 советов
У вас проблемы с пробуждением по утрам? Вы не одиноки. Праздники официально закончились, и теперь перед работающим населением встал один вопрос: как правильно и быстро восстановить режим сна, чтобы не клевать носом в офисе
Картинка анонса статьи Как вернуться в нормальный режим: 10 советов
Designed by yanalya/freepik
Читать полностью
0
МозгБессонницаНарушения снаСтрессХрап
6
6
Эшли Марсин, рецензент Дебра Роуз Уилсон, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT, HealthLine.com
23 декабря 2020
Почему я долго сплю и не могу выспаться. Причины гиперсомнии
Часто говорят, что пересып лучше, чем недосып. Но на самом деле и то, и другое вредно. Спать нужно ровно столько, чтобы хорошо отдохнуть и быть бодрым наутро. Но почему человек много спит и никак не может выспаться? Что это может значить для здоровья?
Картинка анонса статьи Почему я долго сплю и не могу выспаться. Причины гиперсомнии
Designed by senivpetro/freepik
Читать полностью
0
ЛегкиеСердцеСосудыБессонницаНарушения сна
12
12
Стейси Семпсон, www.medicalnewstoday.com
5 ноября 2020
Почему ночью хочется пить?
Одна из самых неприятных вещей - это просыпаться по ночам, ещё и от жажды. Тем не менее, данное явление происходит часто и со многими людьми. Если вас мучает жажда по ночам - это не обязательно признак чего-то плохого и страшного. Однако стоит разобраться, что за сигналы вам подает организм.
Картинка анонса статьи Почему ночью хочется пить?
Designed by freepik
Читать полностью
0
АнемияАпноэМедикаментыНарушения снаПрепараты
Показать еще
Нет материалов удовлетворяющих условиям.