Мужчины

Когда речь идет о поддержании хорошей физической формы, самым важным фактором является постоянство. Чтобы оставаться в форме, нельзя полагаться на случайные тренировки, даже если они длительные и изнурительные. На самом деле, с возрастом ежедневные, более короткие тренировки становятся гораздо более эффективными для поддержания силы, подвижности и аэробной формы. Именно поэтому мы составили пять лучших ежедневных упражнений для мужчин, чтобы оставаться в форме

Как только речь заходит о мужском здоровье, где-то в первых строках начинает мелькать так называемая бобровая струя. Но зачем она нужна и для чего применяется? Есть ли вообще какая-то польза у этого продукта для мужчин?

Иван-чаю в России приписывают невероятные, чудодейственные свойства. Он помогает и от давления, и от головных болей, и чистит шлаки с токсинами. Ну и, конечно же, иван-чай полезен и для мужчин. Так ли это на самом деле и есть ли на самом деле какие-то целебные свойства у этого напитка?

Главный орган мужской репродуктивной системы – это яички (тестикулы, семенники), заключенные в мошонку. В силу анатомии они весьма чувствительны к травмам и различным повреждениям. Однако травмы – это далеко не единственная причина, по которой у мужчины болят яички и низ живота

У многих мужчин есть проблема: хочется заполучить шикарную густую бороду, а вместо нее растут какие-то чахлые кустики. Масса переживаний и поиски советов в интернете – что делать? На самом деле, ничего. Это не более чем генетическая особенность. Впрочем, есть парочка приемов

Обычный чеснок, известный всем как народное средство от насморка, оказывается, чрезвычайно полезен как средство от полового бессилия. Итак, что будет, если мужчине есть чеснок каждый день?

У воспаления мочевого пузыря есть одна неприятная особенность: начинается оно внезапно, причиняет массу неудобств и к тому же требует курса сильнодействующих лекарств. Как лечить цистит у мужчин, расскажем в этой статье

Вазэктомия – это радикальное средство контрацепции для мужчин. После такой операции сперматозоиды физически не могут проникнуть в семенную жидкость, поэтому беременность практически исключена. Однако многих мужчин интересует: можно ли иметь детей после вазэктомии и насколько обратима эта процедура

Тянущие, неприятные ощущения в паховой области или чуть выше могут доставить немало дискомфорта, но сами по себе ни о чём не говорят. Если у мужчины болит низ живота, причину можно заподозрить по характеру болей, по их продолжительности, интенсивности и некоторым иным признакам

Те, кто впервые приходит в спортзал, обычно нацелены на похудение. Однако рано или поздно хочется прогрессировать дальше, и тогда первоочередной задачей становится массонабор. Поговорим о том, какие витамины и добавки нужны для набора веса, и не абы какого, а именно сухих мышц