Ожирение

Есть ситуации, когда человеку нужна не просто диета, а специально подобранное лечебное питание, чтобы избавиться от лишнего веса. В данном случае в дело вступают врачи-диетологи, которые назначают специальное лечебное похудение

Знаменитая певица Лариса Долина в 2005 году преобразилась до неузнаваемости, представ публике похудевшей почти на 20 килограммов. Тогда же заговорили о некой чудодейственной диете Ларисы Долиной. Как же она работает?

Планов похудения много, но далеко не каждый отвечает на вопрос: как настроить себя на борьбу с лишним весом. У авторской диеты «Минус 60» Екатерины Миримановой такой ответ есть

Все хотят быстрого результата в похудении, а многие готовы пойти на радикальные меры, в том числе сидеть впроголодь. На примере жесткой диеты ABC мы расскажем, почему это плохо и опасно для вашего здоровья

Всем известен совет: создать дефицит калорий, чтобы похудеть. И в большинстве случаев он оправдан, если не впадать в крайности. Диета на 1000 калорий в день — один из примеров таких крайностей. Как она работает, можно ли так питаться длительное время и почему?

Лепестковая диета Анны Юханссон известна многим, однако, основой для нее послужила общая шведская диета, разработанная врачами-диетологами из Стокгольма. Разберемся, в чем её особенности и полезна ли она

Есть сладкое и худеть — идеальнее диеты и не представить. Но на самом деле специальная «сахарная» диета намного сложнее и строже, чем кажется. А результат, мягко говоря, неоднозначный. Что же с ней не так?

Кофе, если вы находитесь на диете и желаете похудеть, может стать как проблемой, так и хорошим помощником. Подойдет ли он вам?

Целлюлит. От самого слова передергивает. И если вы относитесь к 73,6% взрослых с избыточным весом (индекс массы тела или ИМТ 25 или выше) или у вас клинически диагностировано ожирение (определяется как ИМТ 30 или выше), у вас могут быть эти ямочки и нежелательные жировые отложения в местах, которых вы хотели бы избежать, например, бедра и/или ягодицы. Эти надоедливые бугры просто подчеркивают наличие лишних килограммов

Интернет обладает уникальным свойством распространять броские фразы. В течение последних нескольких лет «скинни-фэт» пополнил этот список сетевых поговорок. Эта фраза, скорее всего, вызывает смешанные эмоции и чувства, даже если у вас нет четкого определения того, что она на самом деле означает.