Витамины

Наши подростки проводят большую часть времени вдали от нас. Так что мы просто не в состоянии проконтролировать, что и где они едят. Поэтому многие родители прибегают к витаминам для подростков в 14–16 лет. Но какие из них лучше? Узнаем, какие добавки вам следует выбрать, чтобы ребенок мог поддержать иммунитет и хорошо переносил нагрузки в школе

У современной медицины есть немало методик, чтобы убрать эту неприглядную венозную сеточку на ногах. Процедуры с минимальной инвазивностью, такие как склеротерапия, доказали свою эффективность. Но помогают ли витамины при варикозе вен на ногах? И какие вам нужны, чтобы сохранять сосуды в тонусе?

У бесплодия есть масса тяжелых и порой неизлечимых причин. Однако, когда со здоровьем не все так плохо, но ребенок никак не получается, повысить шансы на зачатие весьма просто – пересмотреть питание. И, конечно, пропить специальные витамины для планирования беременности, если они необходимы

Мужской и женский организмы имеют разные потребности в питании. Мужчинам для иммунитета требуется намного больше витаминов и минералов, но далеко не все из них. Разберемся, какие нужны и как их выбрать

С тех пор, как были открыты каротиноиды, все твердят об исключительной пользе моркови для здоровья. Это безусловный факт, но у нее есть некоторые побочные эффекты. И если твердой морковки при всем желании не съешь много, то сок совсем другое дело. Разберемся, в чем возможный вред морковного сока и какое влияние на организм человека он оказывает

Витамины для ногтей – это группа веществ, которые отвечают за обновление и нормальный рост эпидермиса. Они призваны стимулировать синтез кератина, из которого на 60% и состоят ногтевые пластины

Примерно половина успеха в лечении любой болезни – это диета. Вам нужно поддерживать силы, пока организм борет инфекцию, особенно такую агрессивную как COVID-19. Сегодня поговорим, чем питаться при коронавирусе, когда заболел и лежишь с температурой

Витамины не зря делят на мужские и женские – это не какая-то там придумка маркетологов, а вполне обоснованное наблюдение. Всё из-за разницы биохимических процессов в организме и гормонов. Поговорим, какие витамины для женщин с iHerb, вам могут пригодиться

Чтобы оставаться здоровой, нужно полноценно и сбалансированно питаться. На вашем столе всегда должны быть свежие овощи, фрукты, зелень, полезные жиры и белок. Но в период беременности и лактации одного питания бывает маловато. Поговорим, какие витамины для кормящей мамы подходят лучше всего и на какие вещества нужно обратить особое внимание

Многие люди думают, что им вечно не хватает то йода, то калия, то витамина C. Чувствуешь недомогание? Опять простыл? Точно авитаминоз! Итак, как узнать, каких витаминов не хватает в организме? Сдать анализ крови на витаминный профиль. Очень много частных клиник предлагают такую услугу