Статьи или посты по тегу:

Протеины

15
15
Никола Шубрук, диетолог, BBCGoodFood.com
21 июля 2023
Самые полезные виды рыбы и морепродуктов для человека на каждый день
Какую рыбу лучше всего употреблять в пищу? Дипломированный диетолог Никола Шубрук советует включить в свой рацион самую питательную рыбу — от лосося и тунца до макрели и трески.

Картинка анонса статьи Самые полезные виды рыбы и морепродуктов для человека на каждый день
Источник фото freepik
Читать полностью
0
КишечникБелокДиетаЗдоровое питаниеЗОЖ
17
17
Дженнифер Перди, M.Ed, CPT, рецензент Джонатан Вальдез, RDN, CDCES, CPT, VeryWellFit.com
27 июня 2023
Посттренировочное питание: что, когда и в каком количестве есть
Прием пищи после тренировки помогает организму восполнить потерянные питательные вещества и восстановить мышцы, что делает его важным компонентом тренировки. Во время тренировки вы разрываете мышечные ткани, выводите с потом необходимые электролиты и уменьшаете запасы гликогена
Картинка анонса статьи Посттренировочное питание: что, когда и в каком количестве есть
Источник фото Drazen Zigic/freepik
Читать полностью
0
КишечникМышцыДиетаЗдоровое питаниеЗОЖ
24
24
Редакция МедВизор
2 ноября 2022
Диета без мяса и молока, её особенности, как правильно питаться
Диеты бывают разными: некоторые, например, полностью исключают мясо и молочные продукты. Сложное решение для непривыкших к постной еде. Но что случится, если действительно отказаться от всего мясного или молочного? Принесет ли это какую-то пользу?
Картинка анонса статьи Диета без мяса и молока, её особенности, как правильно питаться
Designed by azerbaijan_stockers/freepik
Читать полностью
1
КишечникБелокДиетаЗдоровое питаниеЗОЖ
22
22
Редакция МедВизор
13 мая 2020
Что случится, если съесть много мяса за один раз?
Эти дачные шашлыки явно не пойдут вам на пользу, если съесть их слишком много. Сегодня поговорим о том, что будет, если переесть мяса. Особенно, если оно жирное и приготовлено на огне
Картинка анонса статьи Что случится, если съесть много мяса за один раз?
Designed by piqsels
Читать полностью
4
ЖелудокКишечникБелокБольВздутие живота
12
12
www.vitalproteins.com
17 апреля 2020
Какой коллаген лучше всего пить для суставов?
Коллаген является основным структурным белком соединительных тканей, таких как кости, кожа, хрящи и сухожилия. Поскольку он составляет 80% нашей кожи, биодобавки с этим белком назначают для поддержания здоровья кожного покрова, суставов и желудочно-кишечного тракта. Существует множество БАДов в различных формах. Какой коллаген следует пить? Разбираем в статье.
Картинка анонса статьи Какой коллаген лучше всего пить для суставов?
Designed by Freepik
Читать полностью
0
КожаВитаминыПищевые добавкиПротеины
12
12
Натали Олсен, рецензент Натали Батлер, к.м.н., HealthLine.com
24 декабря 2019
Отравление протеином и его основные признаки
Белковое отравление у человека не имеет ничего общего с пищевым отравлением. Это специфическое состояние возникает из-за дисбаланса белков, жиров и углеводов в рационе.
Картинка анонса статьи Отравление протеином и его основные признаки
Designed by user18526052/Freepik
Читать полностью
0
КишечникПеченьПочкиБелокВздутие живота
15
15
Редакция МедВизор
2 ноября 2019
Почему в моче белок повышен? Причины
В крови каждого человека содержится протеин. Белки выполняют много важных функций в организме: помогают строить кости и мышцы, предотвращают инфекции и контролируют количество жидкости в крови.
Картинка анонса статьи Почему в моче белок повышен? Причины
Designed by pxhere
Читать полностью
0
ПочкиАнализ мочиАнализыБелокПовышенное давление
24
24
Bestfoodsfacts.org
23 октября 2019
Молоко и тренировки: стоит ли его употреблять?
Наверняка вы выпивали стаканчик молока после изнурительной тренировки в зале. Но может быть стоит поискать другой напиток? Есть же специальные коктейли с углеводами, протеиновые добавки и прочее, что помогает восстанавливаться. Может ли стакан молока принести такую же пользу и можно ли вообще пить молоко после тренировки?
Картинка анонса статьи Молоко и тренировки: стоит ли его употреблять?
Designed by jcomp / Freepik
Читать полностью
0
ЖелудокБелокОбмен веществПитаниеПищеварение
5
5
Линдси Мэтьюз, IdealFit.com
20 октября 2019
BCAA и протеин: вместе или по отдельности
Прием биодобавок в спорте не редкость. Одни помогают набирать мышечную массу, другие лучше восстанавливаться в межтренировочный период, третьи справиться с лишним жиром. Но при этом всегда есть сомнения: где полезные вещи, а где просто деньги на ветер? К примеру, часто пишут о БЦА и протеине как незаменимых вещах для любого спортсмена, но стоит ли вообще их принимать вместе?
Картинка анонса статьи BCAA и протеин: вместе или по отдельности
Designed by katemangostar / Freepik
Читать полностью
0
БелокДиетаПитаниеПищевые добавкиПротеины
13
13
Джозеф Нордквист, MedicalNewsToday.com
25 сентября 2019
Сывороточный протеин (Whey Protein): чем он полезен?
Всем посетителям тренажерного зала известно о протеине. Причем чаще остального говорят именно о сывороточном протеине – дескать, он самый эффективный для массонабора и похудения. Но для начала надо бы поговорить, что это вообще такое и почему именно сыворотка так ценится спортсменами?
сывороточный протеин для похудения фото
Designed by lookstudio / Freepik
Читать полностью
0
МышцыБелокДиетаПитаниеПищевые добавки
Показать еще
Нет материалов удовлетворяющих условиям.