Психология

Если у вас повысилась тревожность, знайте: это не является психиатрическим диагнозом. Таким термином скорее описывают характер людей, которые живут с постоянным чувством тревоги, но при этом достаточно успешно функционируют в обществе

Людям свойственно грустить, злиться или унывать. Но когда минор все тянется и никак не уходит, нужно серьезно насторожиться. Постоянно плохое настроение и раздражение говорит, что у вас, возможно, начинается депрессия

Чувство подавленности, опустошения и одиночества время от времени накрывает каждого. И это вовсе не означает, что у вас депрессия. Но вот, как её распознать у себя?

На этикетках многих добавок можно встретить довольно смелые заявления, то они могут улучшить память и стимулируют работу мозга. Однако, увы, не всё так просто. Да, существуют витамины для мозга и памяти взрослым, которые можно купить на iHerb. Но, уверяем вас, это далеко не всё…

Указательный жест у ребенка считается важной вехой его физического развития. Это наиболее ранний способ коммуникации малыша, а потому родителей часто интересует, в каком возрасте ребенок начинает показывать пальцем на предметы и почему этот жест может отсутствовать

Людям, страдающим нарушениями сна, регулярно прописывают снотворные. Но у таких препаратов есть ярко выраженные побочные эффекты: сонливость днём, проблемы с концентрацией и постепенная медикаментозная зависимость

Если врач пишет в вашей медкарте диагноз «Вегетососудистая дистония», значит, скорее всего вы… здоровы. Все дело в том, что диагноз ВСД есть, а вот болезни такой не существует. Почему?

Мы уже писали, что у некоторых людей развивается сезонная депрессия. Они должны непременно находится под наблюдением психиатров и принимать лекарства. Но даже у здоровых и психически стабильных людей осенью повышается тревожность и уровень стресса.

Могут ли дети действительно страдать от депрессии? Да, детская депрессия отличается от обычных перепадов настроения, возникающих в процессе взросления. Конечно, если ребенок грустит, не обязательно он переживает это расстройство. Но когда подавленное эмоциональное состояние входит в повседневную жизнь и мешает социальной деятельности, коммуникации или учебе - это тревожный сигнал.

По данным ВОЗ в России зафиксирован средний уровень смертности от самоубийств. На 100 тысяч человек приходится 11 случаев подростковых суицидов. Однако самоубийство можно предотвратить, надо лишь знать, на что обращать внимание.