Алкоголь начинает влиять на организм человека, как только он делает первый глоток. Хоть один бокал вина за ужином и не является поводом для беспокойства, кумулятивный эффект от вина, пива и особенно крепких напитков точно не останется без последствий.
Если вы с трудом сдерживаетесь после двух-трех порций спиртного, действие алкоголя на ваше здоровье будет только нарастать. И в конце концов что-нибудь, да сломается.
Источник: https://medvisor.ru/articles/borba-s-alkogolizmom/kak-alkogol-deystvuet-na-organizm/
Как алкоголь влияет на ЖКТ
Этанол является стимулятором пищеварения. Попадая в желудок, он заставляет интенсивнее вырабатывать желудочный сок и пищеварительные ферменты. Одновременно с этим этанол повреждает клетки поджелудочной железы, начинает страдать функция выделения ферментов. Те, будучи агрессивными веществами, начинают «переваривать» саму поджелудочную.
Также алкоголь является фактором риска для гастрита, язвы желудка и 12-перстной кишки, поскольку увеличивает пищеварительную активность, особенно в сочетании с жирной и острой пищей.
Есть и краткосрочные негативные эффекты, которые сопряжены с острой интоксикацией алкоголем (или попросту с опьянением):
Изжога.
Как алкоголь влияет на печень
Наверняка все слышали про алкогольный гепатит и цирроз печени. Название говорит само за себя – в появлении этих болезней виновен именно этиловый спирт.
Все дело в том, что именно печень фильтрует продукты распада этанола. Клетки печеночной паренхимы (гепатоциты) в процессе гибнут, здоровая ткань постепенно заменяется фиброзной (рубцовой), которая в основном состоит из коллагена. По мере развития повреждений печень все хуже фильтрует токсины, и так развивается цирроз со всеми присущими ему осложнениями.
Цирроз настигает всего около 35% алкоголиков, однако, ученые подсчитали, что это может случиться всего за 8 лет непрерывных возлияний. Женщины при этом в два раза чаще подвержены ему, поскольку у них не так активны ферменты АДГ и АЦДГ, которые расщепляют этанол.
Как алкоголь влияет на уровень сахара в крови
Нет вообще ни одного органа или системы, которые избежали бы токсического влияния этанола. Наша поджелудочная выделяет помимо прочего ещё и инсулин – важнейший гормон, который помогает поддерживать гликемию. Так называют процесс расщепления глюкозы в крови.
В общем, как вы уже поняли, алкоголь – ещё один фактор риска для развития сахарного диабета наряду с ожирением, гипертонией и повышенным холестерином. Для диабетиков спиртное вообще опасно, поскольку может спровоцировать гипогликемию и следом – диабетическую кому.
Как алкоголь угнетает центральную нервную систему
Самый простой способ определить, что человек пьян – это плохая координация, невнятная речь и заторможенность реакции. Все потому, что алкоголь – это нейротоксин, который угнетает высшую нервную деятельность. По этой причине, кстати, опьянение в справочнике МКБ 10 классифицируется как острая алкогольная интоксикация, то есть по сути отравление.
Заторможенность и нарушение координации под действием алкоголя объясняется тем, что он разбалансирует тормозную и стимулирующую медиаторные системы. В результате мозг не может эффективно передавать нервные импульсы, отчего первой начинает страдать мелкая моторика пальцев, а по мере опьянения все более крупные группы мышц.
Кроме того, пьянство затрудняет формирование воспоминаний, влияет на рациональность мышления и со временем может привести к повреждению лобной доли мозга. Эта область помимо прочего отвечает за контроль эмоций, кратковременную память и мышление.
При этом вопреки мифу алкоголь не убивает напрямую нейроны головного мозга. Однако, поскольку он угнетает центральную нервную систему, нарушаются нейронные связи. На наше счастье в человеческом мозге около 95 млрд. нейронов, каждый из которых связан. Уничтожить их не так просто.
Однако алкоголь весьма серьезно бьет по гиппокампу - это область мозга, отвечающая за память и запоминание. Из-за воздействия этанола пьющий довольно скоро начнет страдать от ухудшения памяти.
Психологическая и физическая зависимость от алкоголя
Пожалуй, проблема спиртного не стояла бы так остро, если бы оно не вызывало устойчивой психологической, а затем и физической зависимости. Это в современной наркологии как раз и называется алкоголизмом – то есть разновидностью наркомании.
Психическая зависимость характеризуется просто тягой к алкоголю или привычкой пить. Физическая подразумевает, что этанол встроился в физиологические процессы. При этом отрезвление (детоксикация) после запоя вызывает настоящие муки – это так называемый абстинентный синдром, он же синдром отмены.
Симптомы алкогольной абстиненции включают в себя:
Тревожность, беспокойство;
Повышенное давление;
Тахикардию;
Потливость;
Тремор конечностей;
Потливость.
В тяжелых случаях начинаются припадки, галлюцинации и бред (всем известная «белая горячка»).
Как алкоголь влияет на систему кровообращения
Безусловно, от этилового спирта страдают сердце и легкие. У систематически пьющих возрастает риск болезней сердечно-сосудистой системы примерно в два раза по сравнению со здоровыми.
Самые распространенные осложнения:
Гипертония;
Неравномерное сердцебиение (аритмия);
Инфаркт;
Геморрагический инсульт;
Сердечная недостаточность.
Помимо прочего алкоголь нарушает процесс кроветворения из-за того, что мешает нормальному всасыванию витаминов и минералов – в том числе железа. В результате возрастает риск анемии.
Как алкоголь влияет на сексуальное и репродуктивное здоровье
Можно подумать, будто пьяные вечеринки помогают в сексуальной жизни. На первый взгляд так и есть, но со временем начнутся серьезные проблемы.
Тяжелое пьянство угнетает выработку половых гормонов и существенно снижает либидо. У мужчин угнетается спермогенез, возникает эректильная дисфункция, а со временем – импотенция.
Женщины начинают страдать от нерегулярной менструации, а в конечном итоге и от бесплодия.
Распитие спиртного во время беременности и вовсе чревато фетальным алкогольным синдромом у новорожденного (ФАСН) – крайне тяжелой патологией развития.
Как алкоголь влияет на скелет
Злоупотребление алкоголем истончает костную ткань, препятствует нормальному усвоению кальция и в итоге повышает риск переломов. К тому же срастаться они будут гораздо медленнее.
Мышцы также страдают от алкоголя:
Он нарушает процесса анаболизма, а значит мускулатура будет расти медленнее. Поэтому нельзя пить, если вы активно тренируетесь или готовитесь к соревнованиям;
Общий тонус мышц снижается. Тяжелое пьянство и вовсе может привести к мышечной атрофии.
Как алкоголь влияет на иммунитет
Вопреки расхожему мнению, будто спирт убивает инфекцию и при простуде надо сразу хлопнуть рюмку водки с перцем, ничего подобного не происходит. Наоборот систематическое пьянство затрудняет борьбу с вирусами и бактериями, поскольку алкоголь угнетает иммунитет.
Поэтому, кстати, около 10% случаев туберкулеза в мире связаны с употреблением спиртного.
Впрочем, простуда и грипп не главная проблема, если вы пьете. Алкоголь считается чуть ли не главным канцерогеном, поскольку приводит к целому ряду онкологических заболеваний: раку полости рта, толстой кишки, печени, поджелудочной железы, молочной железы и т.д.
Итог
В нашем организме нет ни одного внутреннего органа, который бы не страдал от алкоголя. Даже ваша кожа со временем становится сухой, морщинистой и обезвоженной, поскольку этанол и активные сахара в выпивке сушат и подстегивают процесс гликации и активного старения.
Систематическое пьянство, которое длится годами, отягченное вредной пищей, курением, малоподвижным образом жизни и прочими излишествами, обязательно доведет вас до какой-нибудь тяжелой болезни. Не пора ли уже признать, что те две бутылочки пива прошлым вечером были лишними?
Комментарии