Кальций

Повышенную чувствительность зубов в медицине называется гиперестезией. Но одно дело, когда они реагируют на холодную, горячую или кислую еду, и совсем другое, когда зубы болят от холода на улице. Стоит заглотнуть немного свежего воздуха, как их будто пронзает иглой. При этом внешне выглядят они нормально

Поседевший волос, увы, больше никогда не вернет свой цвет. Но что, если можно затормозить этот процесс? Есть ли витамины от седины волос и какие добавки можно принимать, чтобы остановить седину?

Чистить зубы два раза в день и пользоваться зубной нитью очень важно, но к сожалению, недостаточно. Важно получать достаточно витаминов для укрепления зубов и десен

Консолидация перелома, или по-простому сращение, длительный и сложный процесс. Ускорить его поможет правильное питание и некоторые добавки. Но какие витамины после переломов костей рук и ног нужны?

Детские молочные зубы, как правило, белее коренных из-за большего количества кальция в эмали. Однако бывает такое, что у ребенка уже в 7 лет (а то и раньше) чернеют зубы. Почему это происходит?

Судороги в ногах появляются внезапно. Спонтанные мышечные сокращения и резкая боль могут настигнуть вас в воде, в постели ночью или просто, если вы слишком долго провели в скованной позе

Несмотря на общие рекомендации, какая диета нужна при камнях в почках, зависит от их вида. Они могут появиться из-за нарушений в обмене веществ. Мочевыводящие пути не предназначены для вытеснения твердых веществ, поэтому неудивительно, что камни очень болезненно выходят из почек. Если вы страдаете от подобных проблем, следует придерживаться определенного плана питания.

Магний оказывает значительное влияние на здоровье детей. Организм использует этот минерал для поддержания иммунной системы, прочности костей, нормального сердечного ритма, а также улучшения функции мышц и нервов. При его нехватке возникают серьезные нарушения в работе организма. Как пить магний детям, в каких количествах и когда его лучше принимать? Отвечаем на эти вопросы в статье.

Не всегда детский организм хорошо реагирует на молочные продукты, поэтому часто встает вопрос, чем заменить коровье молоко ребенку? Мы с детства привыкли его пить, чтобы быть здоровыми. Однако аллергия на белок, непереносимость лактозы, риски заражения инфекциями вынуждают многих искать альтернативу.

Молоко и продукты на его основе общепризнанно считаются главными источниками кальция. В основном, потому что из сыра, творога, масла он усваивается легче всего. Однако есть веские причины если не полностью отказаться, то хотя бы сократить их количество в своем рационе. К тому же, как быть, если у вас непереносимости лактозы? Или вы не едите мясное и молочное из этических соображений? Чем его можно заменить? Есть как минимум семь надежных альтернатив.