Женское здоровье

Бывает, что так и тянет скушать что-то сладкое. Но во время беременности с сахаром нужно быть поаккуратнее. Даже, если вас буквально распирает от желания накинуться на шоколадный торт в кондитерской, сдерживайтесь, как можете. Сейчас объясним, почему…

Гемоглобин называют чуть ли не важнейшим веществом в организме и неспроста так пристально отслеживают в анализах. Вот, к примеру, пониженный гемоглобин в крови у женщин может означать анемию. А может и не означать – смотря, какие показатели мы видим в результатах. Но обо всё по порядку…

Внезапные приступы головокружения, слабость, ощущение усталости – всё это типично неврологические состояния. Однако причины, почему у многих женщин кружится голова и шатает, могут быть самыми разными

О рецидивирующем цистите написано немало научной литературы, но, по правде говоря, мы ещё мало знаем, почему некоторые женщины так часто от него страдают. Причины в действительности могут быть самыми разными

У бесплодия есть масса тяжелых и порой неизлечимых причин. Однако, когда со здоровьем не все так плохо, но ребенок никак не получается, повысить шансы на зачатие весьма просто – пересмотреть питание. И, конечно, пропить специальные витамины для планирования беременности, если они необходимы

Беременность – самая первая, но далеко не единственная причина задержки месячных. Что же можно предполагать, если все тесты отрицательные, а менструация всё никак не начинается?

Нет ничего хуже, когда старательно потеешь в спортзале, сидишь на безуглеводной диете, а жир на животе никуда не исчезает. Тут самое время обратить внимание не на внешний вид, а на самочувствие. Вы подавлены, вечно недомогаете, чувствуете голод и усталость? Значит, у вас стрессовый живот – так называют лишний жир в области живота и боков. И избавиться от него не так-то просто

Витамины не зря делят на мужские и женские – это не какая-то там придумка маркетологов, а вполне обоснованное наблюдение. Всё из-за разницы биохимических процессов в организме и гормонов. Поговорим, какие витамины для женщин с iHerb, вам могут пригодиться

Чтобы оставаться здоровой, нужно полноценно и сбалансированно питаться. На вашем столе всегда должны быть свежие овощи, фрукты, зелень, полезные жиры и белок. Но в период беременности и лактации одного питания бывает маловато. Поговорим, какие витамины для кормящей мамы подходят лучше всего и на какие вещества нужно обратить особое внимание

Вашему организму предстоит проделать большую работу в течение всех 9 месяцев, пока вы вынашиваете ребенка. Так что, планируя беременность, нужно задуматься не только о том, как зачать, но и как подготовиться к родам. И вот, что нужно сделать для этого